便秘是怀孕期间最常遇到的难题之一，也是准妈妈们经常忽视的地方。孕期便秘并非小事，特别是在怀孕晚期，便秘有可能导致孕妇腹痛、腹胀。严重甚至会诱发早产，有部分长期便秘的朋友在分娩时，大量的粪便妨碍胎儿正常下降，导致产程延长。面对不可轻视的难言之忍，我们应该怎么办？

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很多妈妈都很好奇，怀孕后能不能过性生活？毕竟怀胎十月，就算老公是柳下惠估计都熬不住，更别说天下男人一般黑！虽然爱爱不是生活的全部，但是美满幸福的性生活还是可以为我们甜蜜的生活增添更多色彩！但是，千万记得了，以下7种情况最好不要同房！

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几乎所有女性在怀孕后都抱着一个热切的希望，就是能拥有一个聪明活泼的宝宝，因此怀孕期间的女性在日常生活中事无大小都十分注意，怀孕八个月的准妈由于已经临近预产期，所以小心肝都提到喉咙眼上。那么，怀孕八个月能上网吗？

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怀孕期间夫妻生活可以如常吗？这可是很多准爸爸准妈妈都关心的问题。如果准妈妈孕期一切安好的话，怀孕中期恰当的同房乃是一举多得之事。注意卫生、力度和体位，将是保障孕期性福的有效办法。

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瑜伽运动是一项极好的健身运动，很多孕妇在孕期间都会经常做瑜伽运动，这样不仅对身体有很大的好处，而孕妇经常锻炼瑜伽，对宝宝的发育也有很大的帮助。下面大家一起看看孕妇练瑜伽有什么好处？希望可以帮助大家。

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怀孕从4个月开始，孕妈妈就进入了怀孕中期，在这个时候早孕反应刚刚结束，是孕妈妈最享受的时期，但是在这个时候，孕妈妈的身体还是会出现不适症状，导致身体出现疼痛症状。

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到了怀孕晚期的时候很多的女性在夜间经常会遇到小腿抽筋的情况，怀孕期间的女性出现小腿抽筋不能很好的睡觉，睡眠质量不能得到保证，因此对胎儿的健康成长会造成影响。那么，怀孕期间出现了小腿抽筋怎么办？

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专家指出，女性朋友在孕期可能是因为子宫的增大，进而压迫腹部，会出现腹部疼痛的现象。当然，女性朋友在孕期出现腹痛的现象，还可能是因为患宫外孕或者其它因素影响的。那么，女性朋友在孕期出现腹痛的原因一般有哪些？

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怀孕后，孕妈妈不仅会体验做母亲的快乐和幸福，还要经常面对一些孕期不适症状，这些不适症状会让孕妈妈担心不已，今天就给孕妈妈们说说怀孕初期会出现哪些不适症状。

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原则上来说，孕妇照拍摄在孕妈妈怀孕的各个阶段都是可以的，即使是在看不出肚子明显变化的时候也是可以的，因为孕妈妈在怀孕之后由于内分泌等原因，

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常听到很多孕妈抱怨晚上睡不好觉，虽然睡的是凉席，但是每天前胸和后背都出很多汗。孕妇夜间出汗正常吗？为什么孕妇睡觉容易出汗呢？有什么方法可以减少出汗吗？

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最近，辣妈叶一茜在出席活动时称，当初怀森碟时体重竟然爆肥50斤。其实，有很多准妈妈在孕期都会身材大变、臃肿不堪，让人心烦不已。那么，孕期应该如何很好地控制住体重，保持好身材呢？

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孕期的适当运动对准妈妈和胎儿都是非常有帮助的。一方面，运动不仅可以使准妈妈身心舒畅，经常保持良好的心理状态，还能增进肌肉活动的协调性，有助于顺利分娩。

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孕妈的孕期生活要在各方面都倍加小心，着装卫生也是其中一部分。不仅保持身体的舒适，也可以预防一些疾病，还能保持良好的心情。

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妇女怀孕的头三个月，称为妊娠早期，是胚胎组织分化、发育的重要时期，也是最容易受内外环境影响的时期。因此，为了避免胎儿的畸形，母亲在妊娠早期要做到四忌。

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随着孕期生活一天天的过去，准妈妈的身体也在发生着变化，体重增加就是其中最为明显的。总是会听到各种关于准妈妈行为上的禁忌，真的让准妈妈及担心又无所适从，

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对于怀孕的女性朋友们来说在孕期需要购买的东西可是有很多，那么如何有效的计划孕期生活开支呢？对于这个问题让我们来算一下吧！

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孕妇在妊娠期间有规律的饮食起居不仅有利于孕妇健康、胎儿生长，而且有助于胎儿出生后形成有规律的生活。有位孕妇系统地接受了胎教和孕期保健教育，

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从前体态优美的窈窕淑女变成了一个臃肿的“大面包”、皮肤变的暗黄、腹部、胸部等相继出现色素沉着和妊娠纹……难道，怀孕就不能与时尚和平相处了吗?

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准妈妈以及家人往往会很仔细的注意准妈妈的饮食的均衡、合理的身体锻炼时间表等日常安排，却很容易忽视了就在身边的营养素——水、阳光和新鲜的空气。

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据了解在怀孕期间孕妈妈们的生活方式对于胎儿的健康发育来说是有很大的关系的，那么孕妈妈们应该要怎样重视自己的生活方式呢？

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贫血在传统医学上属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行预防调治。

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从怀孕开始，女性就应该注意饮食上养胎安胎。女性怀孕分为多个时期，每个时期的饮食都有所不同，那么在怀孕初期的时候，孕妇的饮食该注意些什么呢？

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眼睛是身体上比较脆弱的器官。怀孕时，身体状况的改变会让脆弱的眼睛更容易疲劳或不舒适，更需小心保养。眼角膜会有变化孕期可能发生水肿，眼睛也可能受累，角膜厚度增加的可能性增大，

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人们常说，怀孕中的女人最美。可是，大多数孕妈咪，随着肚里胎儿的生长，脸上长妊娠斑，肚上生妊娠纹。孕妈咪能不能化妆，能不能美容，能不能用护肤品？就此，记者请教了市一院妇产科专家周桂芬。

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