天气暖洋洋，人也变得懒洋洋。春困就像传染病，让大家忍不住哈欠连天。其实春困不是病，它是人体生理机能随自然季节变化而发生相应调节的一种生理现象。

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经期出现腰部胀痛，除了精神紧张、劳累、饮食不当等因素 外，女性子宫在盆腔中所处的位置才是最主要的原因。一般情况下，子宫的位置可分为前位、中位和后位。后位子宫宫体向后倾倒、屈曲，就像一个向后倾斜的茶 壶。

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很多女性都被盆腔炎所困扰着，因为得了盆腔炎就会导致性交不适，或者是不孕不育等等，所以女性做好预防盆腔炎的工作是关键，所以针对大家的疑问今天我们为大家简单的介绍一下如何预防盆腔炎！

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由于女性的生理特征与疾病的发生规律不一样，为取得理想效果，抓住最佳时间甚为关键，常可获得事半功倍之效。

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胸部不管是产前的女性还是产后的妈妈，都是她们保健工作的重点部位之一，而如何保护乳房的健康、防止乳房下垂、老化。那么女性产前胸部的问题应该怎么保健呢？

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当女性做好了乳房的保健的工作，才能让自己的乳房更加挺拔，特别在怀孕前后的特殊时期，更应该注重乳房的保健方法和保健工作。

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女性朋友们都应该重视自己的身体健康情况，都想让自己的身体健康。可是女性朋友们应呵护好自己的身体，应该重视乳房保健的。可是乳房的保健工作该怎样做呢？

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孕前如何进行养生保健？如何让自己更美丽呢？这是女性所关注的问题，其实要让我们在孕前更美丽，怀孕后没有美丽烦恼就要做到女性美容养颜四项守则。

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产后女性如何出现体形消瘦、手足心发热、盗汗、虚烦不眠等阴虚的症状，那么妈妈们需要注意了，您的身体已经存在阴虚的问题，一定要及时的时候食疗调理。

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如果产后的女性有体虚的问题，那么请妈妈们一定要先鉴定自己是属于阴虚还是阳虚。因为阴虚体质和阳虚体质的调养方法有很大的区别，如果没有事先弄清楚自己属于哪种体质，

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刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。

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“女子不可百日无糖”，指的就是红糖。曾有一女性，因长期患病，身体瘦弱，体重不足50公斤。她怀孕后思想负担很重，担心自己承受不了，经采用中国传统的食疗方法，

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每一粒葡萄干，都代表着一颗浓缩后的葡萄。如果只是把它当做健康零食偶尔尝尝，那就太可惜了，因为葡萄干不仅好吃，还有很好的营养保健功效。

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睡觉也会得疾病，而且是危险疾病?别不信，这不是痴人说梦，以下这些睡觉疾病就是在睡觉过程中引发的。中医健康警告：不可思议，9大疾病竟是睡出来的，不得不重视!

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说到长寿，大家都想到的是生活好习惯，可谁也没有想到，生活中一些坏习惯也能让我们长寿，不信，请往下看！

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女人如花花似梦！一个女人犹如一朵花一样一点一滴的慢慢变老，尤其是身体器官，例如从胸部、大脑、翘臀等等。今天爱丽网小编为你介绍女人身体器官衰老速度排行Top10，希望对你有所帮助！

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孕期准妈妈的穿着对于母婴健康的影响也是不可小视的，有些准妈妈喜欢穿高跟鞋，这可不是件好事哦！来看看下面的案例。

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新生儿从出世到生后28天称为新生儿期。这是继宫内发育之后的第二次发育高峰，也是小宝宝逐渐适应子宫外生活的过渡阶段。

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说到家用电器的辐射，我们很快就会想到电脑、电视机、微波炉，而往往却忽视了体积较小的电吹风，其实它才是“辐射大王”。一般普通家用的1000W的电吹风，

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一个健康宝宝的诞生，与准妈妈孕前身体状况密切相关，而且，有些疾病在孕期治疗会影响胎儿健康，甚至会给孕妇带来巨大痛苦，

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怀孕后，很多准妈妈都不再进行体育锻炼，认为运动会伤害到腹中的小宝宝。其实不然，孕期锻炼可促进母婴健康！

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薄荷具有特殊的芳香、辛辣感和凉感，主要用于牙膏、食品、烟草、酒、清凉饮料、化妆品、香皂的加香;在医药上广泛用于驱风、防腐、消炎、镇痛、止痒、健胃等药品中。

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由于气候寒冷，容易影响睡眠质量，所以很多人早上一起来往往会发现自己眼睛浮肿得像熊猫一样。这时候有一种简单的方法：用绵花蘸上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，

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时尚理由：许多明星都坚持洗肠美容，目的是让自己的身体里没有宿便，不蓄积毒素，避免了社交场合的尴尬，皮肤也会变得透明有光泽，比单纯外用化妆品效果好。

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春季干燥，常常让人感到体内水分不足，这时候，不仅需要在室内打开加湿器，在皮肤上涂抹保湿的护肤品，更要把喝水当做一件非常重要的事情。不要等到渴了再喝，而是每餐饭前和两餐之间都主动补充水分。

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