作为女性你知道与健康相关的身体重要部位吗？请看看来自英国的一篇报道吧。德克萨斯州州立大学的研究人员通过长期研究，总结出与女性健康至关重要的14个部位，

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长假期间起居不规律，给身体留下各种“后遗症”，节后应当及时补眠。由于女性激素每天、每周、每月都在不停变化，所需睡眠比男性更多。因此女性每天要保证8小时睡眠。

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子宫是女性身体的重要器官之一。据统计，30岁以上的女性约有30%患子宫肌瘤，约有20%患功能性子宫出血。子宫疾病如此高发，与女性对子宫的了解欠缺有一定的关系。

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乳房是女性较为明显的特征之一，一旦得了乳腺癌，那么你就要注意了。怎么预防乳腺癌?其实在我们的日常生活中有很多食物是可以预防乳腺癌的，比如黄豆和红酒。最新试验结果显示：以葡萄酒饮料，喂养已诱发得了癌症的老鼠，发现葡萄酒对癌症有强烈的抑制作用。美国伊利诺斯药科大学的研究人员，选用了桑椹、花生、葡萄皮中-抗癌活力最强。

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产后是女性胸部保健的绝佳时机，妈妈们只要护胸、健胸方法得当，不仅可以维持乳房原貌，而且还可以使乳房变得更加丰满、结实。

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不论春夏秋冬，如果防晒方法不对，即使抹再多的防晒霜也无济于事。英国《每日邮报》载文，邀请伦敦国王学院圣托马斯医院皮肤病学研究所光生物学研究室主任约翰·霍克总结了8个人们最常犯的防晒误区。

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足癣，俗称“脚气”，是夏季的常见病。夏季马上就要来临，随着气温回升，各种真菌又开始活跃起来。对于经常发生足癣的患者在盛夏到来之前做一些预防工作，可以有效地减少和降低中招率。

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每天早上醒来的时候，除了懒懒的不想起床，你还会不会有一些不舒服的小毛病?千万不要忽略这些小问题，因为一些不健康的信息正隐藏在其中哦!

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“你会喝水吗？”——这件每天都在做的事情，你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全？你的体质该喝什么水？三杯“救命水”有没有被你忽略？别看喝水是件小事，喝不对也会带来大麻烦。

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健康导读：要想减肥成功，正确的瘦身方法是必不可少的，今天小编要分享12个减肥误区，来看看都有哪些雷区，避免在减肥过程中做无用功。

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一味地节食不仅不能减肥还会伤身体，尤其容易伤胃。下面编辑介绍11个不用节食的减肥方法，让你健康减肥。

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鉴于近年我国大肠癌发病率的不断升高，而治愈率并未明显改善的现状，我们认为开展有关大肠癌防治知识的科普宣传非常必要。现把相关的宣教知识列在这里，希望大家掌握这个疾病的预防知识。

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据研究显示，乳腺癌患者体内的胎儿细胞数量比健康女性少得多。此外，没有患乳腺癌的女性中有56%的人体内存在胎儿细胞，而患有乳腺癌的女性中只有26%的人体内存在胎儿细胞。因此，怀孕可以起到降低乳腺癌的发生概率。

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虽说夏至未至，翻滚的热浪还未来袭，但去游泳池游泳的人也渐渐多了起来。但妇科专家不得不提醒女性，在公共游泳池游泳要特别注意卫生和个人健康保护，避免细菌通过池水传播，出现交叉感染。

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南方人洗澡的频率比较高，特别是气温高的时候，每天都要洗澡，更有甚者每天最少洗两遍，但其中洗澡也是蕴含着大学问的，而这里面的各种问题你又是否清楚呢？

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月亮是美丽的东西，古今中外的文学作品中，借月而抒发情感的诗作不胜枚举。实际上，月亮不仅出现在文学著作中，在医学著作中，同样不乏月亮的身影。

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可能大家平常不太注意，或者有时候存在一点误区，关于每天清洗外阴的问题，很多女孩子，买了一些高级洗液，它们都是进口的，实际上用清水每天清洗外阴就够了。

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南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。这些对防治哮喘病均较有利。

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“95%的人每天应有7-8小时的睡眠时间，但有少部分人只睡6个小时就够了，还有少部分人要9个小时才能睡够。”张熙说，睡眠时间的长短因人而异，但变化不会太大。

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花茶的种类不算少，人们应该如何正确地选择花茶呢？下面，小编为你介绍5种花茶出色的养生养颜功效，大家不妨对照下，看看哪种花茶最适合你。

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对于女性来说，永远青春漂亮永远居首位，怎样让自己更漂亮些，如何让自己不衰老，这些都是现代女性最最关心的话题之一。想健康又不想老，

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古代服中药是很讲究时间的，什么时间做什么事情，什么时间对于人体有什么样的影响，都很清楚。现在的生活节奏快了，人们就更不会注意时间的运用，

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如何养生?女人身体5大特区，而女性每天做好这五个特区的保健时，能够促进新陈代谢、排毒清体，从而达到强身健体、抗衰老的效果。

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大家可能都有所了解，一些带有异味或者是臭味的食物正是我们食疗养生必备佳品，诸如水果当中的榴莲可以缓解痛经等。下面为大家介绍五种可以有助女性养生保健的异味食物，

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头为精明之府，人体之重要12经脉和40多处大小穴位，以及十多个特殊刺激区均会聚于头部。用木梳或骨梳替代小银针，对这些穴位和经脉进行所谓针灸性按摩或刺激，

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