胎教就是在孕期的时候,准爸准妈通过一些手段来促进胎儿的发育,听起来很简单,其实胎教是一门很深的学问,孕期不同阶段胎教重点有不同,当然胎教也是有禁忌的,下面我们就为大家介绍一下孕妇胎教的四大禁忌。
音乐胎教能促进胎儿的身心发育,优美健康的音乐能使胎儿体内产生有益于身心健康的激素和一些酶,这些物质随血液进入胎盘,起到调节血液流量和兴奋细胞的作用,使胎儿向健康的方向发育成长。
孕妇适当的运动能使全身肌肉活动,促进血液循环,增加母子血液的交换,也能增进食欲,从而使胎儿得到更多的营养。如果准妈妈进行适当的运动,不仅可以转换准妈妈自己的心情,对胎儿的发育也非常有益的。
帮助胎儿运动,给胎儿讲画册,色彩及动物形象,动物运动扩性格特点。丈夫应多陪妻子散步、做操、听音乐、看电视(不要看刺激性太强,情节太激烈的)、会朋友、看书画展、玩轻松活泼的游戏等。以松弛压力、增加愉快。
作为丈夫,在情绪胎教中有着义不容辞的责任。情绪胎教,是通过对孕妇的情绪进行调节,使之忘掉烦恼和忧虑,创造清新的氛围及和谐的心境,通过妈妈的神经递质作用,促使胎儿的大脑得以良好的发育。
怀孕前3个月,正是胎儿各器官形成的重要时期,如孕妇长期情绪波动,就可能造成胎儿畸形。所以孕妇每天都要活得开心点,不要吝啬你的微笑。虽然胎儿看不到妈妈的微笑,但他可以感受到妈妈的喜怒哀乐。
孕育一个优质的聪明宝宝,胎教是必不可少的一个孕期保健步骤,然而何进开始进行胎教?胎教音乐什么时候听?听胎教音乐的最佳时间一般是怀孕后多久开始,每次要持续多长时间都是很多年轻妈妈所不知道的。
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