有时候宝宝不爱吃饭，除了饭菜问题以外，还有可能就是脾胃方面存在问题。

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孩子爱吃甜食是天性，作为家长不能惯着孩子哦。因为儿童多吃甜食的危害是很大的，需要特别注意哦。但是，让孩子少吃甜食却是一件难事，这可怎么办呢？今天，小编就来帮你出出主意吧。

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对低龄幼儿的膳食安排应予以足够的重视。孩子的饮食习惯和嗜好都在此时养成，这一阶段给孩子培养良好的饮食习惯显得非常重要。

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为1岁后的小儿安排多铁食谱的主要依据，一要符合小儿的消化特点。他们的乳牙尚未出齐，食物要细、软。二是采用含铁质丰富的食物。含铁质的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等;含铁质丰富的植物性食物中的铁的吸收率比植物性食物高。符合以上要求的食物食谱，就是幼儿食谱。

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婴幼儿时期的宝宝生长发育迅速，需要吸收大量的维生素、矿物质来满足身体的需要。一旦喂养不当，就很容易出现营养不良的情况。

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宝宝的成长发育和饮食习惯密切相关，所以爸爸妈妈在饮食上应该多加留意，让宝宝养成合理科学的饮食习惯。那么，哪些错误的饮食习惯对宝宝有害呢？

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很多家长经常通过服用补钙品给孩子补钙，可是，对于在膳食中该如何促进钙吸收，却不是很清楚。且稍不注意，就有可能陷入误区，妨碍了钙的吸收。了解下面这些常见的补钙时的7大饮食误区，对孩子通过饮食补钙大有好处。

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每位家长都希望自己的宝宝可以聪明过人，那么通过饮食可以让宝宝越来越聪明吗？又有哪些饮食习惯影响智力呢？宝宝饮食是妈妈们最关心的问题，吃得好不如吃得正确，怎样吃才能让宝宝越来越健康、越来越聪明呢？妈妈们要记住四大法则。

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美国食品药品监督管理局(FDA)也曾发出警告，避免给孩子吃大型掠食性鱼类包括鲨鱼、旗鱼、金鲭鱼、方头鱼等，就是因为它们汞含量较高。

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果蔬的营养非常丰富，是膳食中重要的抗氧化因素，还有果胶等可溶性膳食纤维，有降低血糖、血脂和血胆固醇的作用，其中的不可溶的纤维能促进肠道蠕动，帮助预防肠癌发生。

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一周岁的宝宝处于生长发育期，父母设计孩子的菜单时，要记住胆固醇和其他脂肪对孩子的生长发育非常重要，所以在这个时期不应该限制。

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秋冬季节是一年之中最适合养身滋补的季节。很多家长在这一阶段选择给宝宝进食一些滋补类的食物，帮助宝宝健康成长。哪些食物在秋冬季适合宝宝食用呢，小编这里收集了几种，妈妈好好记一记哦！

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糖果、奶油蛋糕、饼干……很多家长都知道，这些漂亮甜蜜的食物会伤害宝宝的牙齿。殊不知，甜食吃多了，对宝宝全身健康都会造成不良影响。本期，本报根据国内外相关研究总结出甜食的“六宗罪”，并请首都儿科研究所儿保科副主任医师李海鹰分析指导。

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西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。

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做父母的都希望自己的孩子聪明伶俐，于是商家推出了形形色色的各种幼儿益智保健品，家长们不惜重金购买。其实，许多的日常生活中的食品才是真正益智健脑的“高手”。那么，宝宝补脑吃什么好？

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孩子下个月就三岁了，也上幼儿园了，我也上班了。可以说是从每天看孩子的主妇生涯解脱了出来。现在孩子身体很健康，性格也开朗，也懂事乖巧，吃饭也不挑食，只要是吃的就吃，每天也养成了多喝水、吃水果、喝奶的好习惯等。

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1-3岁的宝宝正是成长发育的关键时期，此时他们需要的营养往往比任何时候都多。所以，妈妈们一定要掌握正确的喂养宝宝的方法，给宝宝打下良好的基础。

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有些家长错误地把“乳饮料”当成了“乳制品”，以为在帮孩子补充营养，却无意间培养了孩子过量喝饮料的习惯。含乳饮料能不能当奶喝?

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你是不是感觉孩子最近经常干咳，会发烧，皮肤也干干的呢?其实这是秋燥在作怪。今天，趁此机会，小编来介绍几款防止孩子秋燥的饮食，让孩子水水润润过个秋~　2岁宝宝食谱一：茯苓莲豆粥

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宝宝多大可以吃油呢？油是我们日常生活中很常见的调味料，刚开始为孩子添加辅食时是不宜有任何的调味料的。随着孩子的逐渐长大，家长就可以循序渐进的为孩子的饮食中添加食用油了哦。

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最佳补脑食物是这11种不起眼食物，宝宝多吃越变越聪明。

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为了宝宝的健康，5种儿童早餐不可取。

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想要提高宝宝的智商不仅要通过早教方式，日常饮食也是重点哦。因为，有些食物可以帮学龄前儿童提高智商，而有些食物会影响宝宝的智力。

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如果宝宝过度吃零食，吃的零食不适当，就会影响到正餐的饮食，还可能成为“小胖子”。所以，想要避免宝宝过度吃零食带来的负面影响，首先必须回归健康的零食，掌握宝宝吃零食的法则。

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秋季干燥，宝宝健康特别容易出现上火情况，特别是母乳喂养宝宝。这时候培养宝宝多喝水的习惯养成就成了每个辣妈都需要学会的事情。

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