无论是大人还是孩子,保证充足的睡眠会身体健康和精神状态都是非常重要的。不过对于孩子来说,每个发育成长阶段,孩子的睡眠时间都是不一样的。 对于3-5岁的学龄前儿童,每天需要的睡眠时长为10-13个小时;6-13岁的学龄儿童,每
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