幼儿健康度过盛夏 掌握护理小知识少生病

　　盛夏酷暑，对于各器官尚未发育成熟的幼儿来说是一场严峻的考验，那么幼儿怎样才能安全度过盛夏呢?生活中需要注意哪些呢?

　　预防中暑

　　夏天气温高，人体排汗较多，不能及时补入水分、盐分，或在烈日下照射太长时间都会中暑，幼儿也不例外。提示老师要注意不要让幼儿在烈日下玩耍，多给小儿吃些富含维生素的蔬菜、水果，多喝点糖水、盐水、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等。幼儿园还要合理制定夏季营养食谱。

　　注意空调病

　　大家对空调的依赖性越来越强，空调病也随之出现。如果孩子出现疲倦、烦躁、头晕、肠胃不适、注意力难以集中等症状，那可能就是空调病。

　　预防空调病小贴士

　　1.空调的稳定设定在25~27°C，室内温差不要大于8°C。

　　2.空调房里也要注意给孩子增减衣物。

　　3.多通风换气，保证室内外空气流动。

　　4.定期请专业人士给空调清洁、消毒。

　　预防腹泻

　　腹泻是夏季幼儿的多发病，严重时，影响幼儿的营养吸收和健康，防止幼儿发生腹泻，要做到科学喂养，定时定量有规律，注意食具、食品和个人卫生。幼儿园注意采买新鲜的食物，注意保鲜及卫生。

　　预防皮肤病

　　夏季蚊虫肆虐，孩子们的皮肤过于娇嫩，容易被蚊虫叮咬。孩子又难以忍受瘙痒，会去抓挠，容易发炎。再加上孩子出汗多，容易长痱子、疖子或脓包，处理不及时容易加重，甚至引发败血症。

　　预防皮肤病小贴士

　　1.准备花露水、风油精等止痒消肿的药品来防止孩子抓挠。

　　2.不要用蚊香，会对孩子的呼吸道和皮肤黏膜产生影响。

　　3.保证皮肤清洁，即使更换汗湿衣物。

　　4.户外活动的时候不要靠近草地、水面。

　　5.多吃绿豆汤、冬瓜、苦瓜等清热解毒的熟菜。

　　亲贝网小编提醒避免生病的注意事项，比如出汗后不要吹风啊，睡觉时不要着凉，吃生冷食物过多等。

　　另外，宝妈们不要对小宝宝的生病太紧张。即使我们百般精心护理，小孩子也总要生病的，这也是自身免疫系统完善和提高的一个标志。妈妈的心都是柔软无比的，宝宝生病时的焦急是人之常情。但我们在尽最大努力去掌握科学养育的知识。