孩子注意力不集中？这些有可能是你的责任！

　　无专精则不能成，无涉猎则不能通也。——清·梁启超

　　前段时间，学校老师又打电话说孩子调皮捣蛋，上课不专心听讲，还毛手毛脚的摸同学的头发，下课时间在走廊疯跑，都撞到了好几次同学了，让老师实在头疼。讲又讲不通管又管不住。这可如何是好呢?

　　哪怕是在给孩子辅导作业的时候，孩子也是我行我素的东张西望，一会要上厕所一会要吃东西，仿佛除了眼前的作业，其他的一切都是世界上最有吸引力的东西。

　　同样是七八岁的孩子，为什么有的孩子就很老实，有的就调皮捣蛋惹人烦呢?难道真的是“多动症”作索吗?

　　那么家长面对注意力不集中的孩子，真的一点办法都没有吗?如果有，家长又该如何应对孩子的注意力不集中。想要解决孩子注意力不集中的问题，首先就要了解孩子注意力是什么?它可能跟你理解的不同!

　　首先要看看孩子的注意力不集中是不是正常的?还是真的注意力出了毛病。

　　英国《每日邮报》发表过一篇关于孩子注意力时长的问题，文章指出：哈佛大学的一项判断孩子注意力的标准值得家长参考：新生儿的注意力只有七八秒钟，宝宝在一岁的时候可以达到5分钟左右，此后，每增加一岁，孩子的注意力时间能增加1—2分钟，也就是说孩子到了5—6岁，注意力才能达到10分钟左右。

　　家长进行判断孩子是不是注意力不集中，要按照这个标准来，在这个范围内，就不能说孩子注意力集中有问题。

　　而如果真的是注意力集中不起来，又有哪几种原因呢?

　　1、心理因素对注意力的影响

       一般来说，注意力在精神方面上有障碍的儿童，他们的潜意识注意占主导地位，而主动注意的存在感较低，他们对直观的事物较留意，对抽象的东西不感兴趣。

      对一般的事物充耳不闻，对新奇的事物最感兴趣，但这种兴趣不会保持太长时间，瞬间即逝;他们的情绪不稳定，好奇心强，思想不集中，经常不由自主地“开小差”;

　　2、家庭和社会环境的影响

　　儿童父母的文化程度、行为习惯以及对子女的关爱程度，都会对孩子的注意力产生影响。

　　关系紧张、不和睦，经常争吵打架的家庭，其孩子出现注意力障碍的概率也会比普通家庭大很多。社会环境对儿童注意力障碍有着严重的影响：左邻右舍经常争吵打闹，看到的有关凶杀打斗的电影电视剧、录像、色情故事片等，儿童亲身经历或感受到的一些场面会让孩子本能的向往。

　　3、是不是作业压力过大?

　　孩子因为被布置了过多的作业或者学习任务，这些作业往往需要两个小时或以上的时间来完成。孩子在面对繁重的压力时，会本能的想要逃避压力，也就是“拖延症”。无法快速完成的作业就会本能的一拖再拖，导致注意力不集中。所以建议把作业时间缩短到一小时以内。

　　4、外界的刺激

　　孩子的注意力以潜意识为主，周围环境的一切新奇多变的事物都能吸引他们的注意力，干扰他们正在进行的学习或活动。

　　如环境的色彩、风云突起、电闪雷鸣、音响、叫声、动静、奇特的气味、骚动的行人和轰鸣的车辆、内心的烦躁等都能分散孩子的注意力。

　　以眼前无聊的作业相比，外界的变化更能吸引孩子的注意力，但是这般的吸引一般来说并不是对孩子有害的注意力不集中，只要答应孩子做完作业就带孩子出去玩。孩子就会心甘情愿的把心思都投入到作业当中了。

　　既然知道了孩子为什么会分心，那么以什么样的健康方式来让孩子提高注意力比较好呢?

　　1、给予奖励

　　孩子们经常很难集中注意力，是因为他们觉得学习是沉闷的、是遥遥无期的，完成作业也不会有什么实质性的变化，所以要设置一些给孩子的鼓励，增加孩子学习的动力。比如认真完成学习后就带孩子出去玩;考试有进步可以带孩子去吃大餐或者去游乐场等等。

　　2、繁重的任务分解如果孩子还是很难集中注意力，请看看学习任务是不是超出了孩子能接受的范围。当孩子觉得学不下去、学习很难、对学习没兴趣的时候，可以把任务它分成更小的块，让孩子专注于完成部分任务，然后休息一下，直到任务完成。积少成多，而不是让孩子一次性的完成所有任务。同时这样还可以锻炼孩子的自控力和规划性。

　　3、细节着手要求现在的家长都比较注重孩子个性的培养和发展，很多家长对孩子实行“散养”，但“散养”并不代表不注重纪律性的培养，生活和学习中的一些规矩还是要的，并且要坚持贯彻执行从一些细节方面着手，让孩子学会对自己的一些事情有负责的心态。

　　总之，问题不是一天造成的，解决问题也不可能一天解决。慢慢来，教育只是播种，要耐心等待成长花开的那天。