新爸新妈必看：十大母乳喂养谣言 你中招了没？

在5月20日全国母乳喂养宣传日到来之际，百度宝宝知道推出母乳喂养白皮书《你深信不疑的十大母乳常识，真相竟是这样》，科学专业解答了十大母乳喂养相关的谣言。据了解，该白皮书是根据30830个妈妈和2542个爸爸参与宝宝知道母乳喂养常见谣言问卷调查统计而来。在白皮书中，宝宝知道力邀国防大学中医门诊部医师乳腺科专家王文华和儿科医生、著名公益科普作者虾米妈咪等专家，用科学母乳喂养知识一一破解谣言，解答新手爸妈最关注的母乳喂养问题，并给予正确引导。

堵奶需要立刻热敷，然后揉揉揉?

在参与白皮书调查的父母人群中，这一说法超过八成的人都深信不疑，但国防大学中医门诊部医师乳腺科专家王文华表示，实际上“堵奶(乳腺管堵塞)是某处乳管没有完全疏通，堵住后方压力增大，周围软组织发炎肿胀，乳房有肿块忌挤压碰撞，热敷会导致细菌繁殖更快，会加重病情。“妈妈们在遇到这种情况时可以多让宝宝吸吮，也可以挤压、轻柔乳头，疏通乳管，用手挤奶排出被细菌感染的乳汁。

妈妈得乳腺炎发烧，需要立即给宝宝断奶?

这则谣言流传之广，中招的爸爸比妈妈还要多。有超过五成的新手爸妈认为妈妈得乳腺炎发烧时，奶里有细菌，不宜进行母乳。对此，儿科医生、著名公益科普作者虾米妈咪权威解释道：“急性乳腺炎并不是指乳腺组织发生了感染，而是乳房组织发生了炎症，并不会增加宝宝感染的机会;给宝宝喂奶是治疗乳房肿胀、乳腺导管阻塞以及急性乳腺炎的最佳方法，所以一定要坚持哺乳。”

母乳6个月后就没营养了?

近1/4的爸妈相信母乳6个月之后就没有营养，但其实各个时期的母乳营养成分都会有变化。母乳中的蛋白质、乳糖、矿物质随着泌乳期的延长而减少;而脂肪随着月龄增加而增多，适应婴儿生长发育的需求。国际母乳会、美国儿科学会、世界卫生组织都推荐母乳喂养至少要到一岁，最好到两岁。

奶水不足就要狂灌下奶汤?

许多新晋妈妈会发生奶水不足的情况，但不要相信狂灌下奶汤就可以解决问题。过量的下奶汤可能会适得其反。王文华医师表示“下奶汤喝的多，摄入的脂类或蛋白质过多，会导致乳腺导管狭窄，乳汁排不出去。试试停喝下奶汤，多喝水、小米粥、豆浆、相信乳汁会越来越多。”

白皮书指出，绝大多数的宝宝体重增加缓慢，不是因为妈妈乳汁少，而是宝宝没有喝到。正确的嘴乳衔接方法是让小宝宝自己主动张开小嘴迎向乳头并正确衔接乳头，让宝宝的小嘴完全裹妈妈的乳头和乳晕。

价格高的奶粉可以替代母乳?

母乳作为婴儿天然的最佳食物，能“智能化”地满足宝宝不同发育阶段的差异性营养需求，特含SIgA和大量免疫活性细胞，可促进婴儿免疫功能的成熟。白皮书针对这个问题也提到了，再高端的奶粉基础成分和普通奶粉也是一样的，差别仅在口感和微量元素等细节的不同。因此，虾米妈咪建议“喂养小宝宝，首选母乳喂养。”

职场妈妈要么辞职要么断奶，因为背奶太麻烦?

许多职场妈咪因为背奶太麻烦，考虑辞职或者断奶。但虾米妈咪还是鼓励坚持母乳喂养，虽然冷冻、冷藏母乳营养价值不如新鲜母乳，但也比吃配方奶粉更有优势。各类宝宝的口粮按照营养优势从高到低的排名分别是：新鲜母乳、冷藏母乳、冷冻母乳、配方奶粉。尽管背奶对职场妈妈来说会遇到各种困难，但为了宝宝，还是值得去坚持。

除了上面几个流传很广的谣言，民间谣传的“胸小就就没奶，胸大奶就足”也是子虚乌有，虾米妈咪辟谣到“乳房大小主要由胸部的脂肪组织和结缔组织的多少决定，和奶量多少密切相关的则是乳腺组织”。

另外，超过三成的妈咪相信哺乳期不能减肥，恰恰相反的是健身队妈妈们的身体恢复很有帮助，还可以舒缓情绪。同时哺乳有助于母体释放额外的卡路里，加速体内新陈代谢，每天可额外消耗200~500卡热量。不用节食，妈妈们在哺乳期间就可以达到减肥的目的，所以放心去运动吧!

宝宝知道是百度知道推出的专门面向备孕、怀孕、0-6岁新手父母的一款专业孕育工具，每天响应2200万人次对母婴知识获取的需求。此次宝宝知道推出的母乳喂养白皮书为新手爸妈们专业解答了十条母乳喂养谣言，但在实际生活中养育宝宝过程中还会有很多误区，没有经验的爸爸妈妈很容易被谣言所误导。宝宝知道鼓励妈妈们不要轻信谣言，积极听取专家的科学建议，坚持母乳喂养，给宝宝满分的爱。