孩子爱吃零食如何破？

那天，女儿放学回家，她将书包重重地丢在地上，一副很不开心的样子。我关切地问，乖女儿，怎么了，是谁惹你不高兴了？女儿没有正面回答，而是小声地问我：“爸爸，是不是我很胖，很难看？”

女儿这个突如其来的问题令我十分惊讶，一个五岁多的孩子竟会关心自己的胖瘦，着实让人感到有些意外。我略加思索后，非常肯定地说，乖女儿，你一点也不胖呀!怎么忽然想起问这么怪的问题？

这样的回答，女儿很显然不满意，她撅着嘴说：“那为什么同学都说我胖呢？”

我认真地端详着女儿，其实她并不胖，只是脸上看起来胖嘟嘟的。女儿不知道这种胖不是一种丑，而是一种可爱。女儿又接着说：“我不想长胖，我不想长得像猪八戒一样难看。”原来女儿和同学是因为看了《西游记》中猪八戒的丑陋形象，所以才担心长胖。

听了女儿的诉说，我突然眼前一亮，这段时间我正为女儿偏食和喜好吃零食而发愁。不知从什么时候起，女儿爱上了吃零食，并且超市里一些比较放心的食品她不要，偏偏喜欢小摊上那些又麻又辣的垃圾食品。吃了那些东西后，不是吃不下饭，就是泻肚子。女儿不仅喜好零食，而且还偏食，除了她喜欢的土豆丝和花菜外，其他的菜一概不吃。为此，我曾多次苦口婆心地跟女儿讲道理，告诉她膨化食品和偏食对身体的危害。可是，女儿全把这些话当作耳边风，一转身就忘了。由于平常我们对孩子比较民主，又有几分溺爱，因此女儿一直不太怕我们，也不太听我们的话。现在不如利用女儿的这个弱点，因势利导，改变她一些不良的饮食习惯。

这时，女儿顺手拿起一包小吃准备往嘴里塞。这是女儿的习惯，只要一回到家就找东西吃。我对女儿说，吃这些东西，会长胖的。“吃这个会发胖？”女儿疑惑地问。我点点头说，是的，油炸食品和膨化食品都很容易让人发胖，你最好少吃或不吃。女儿听后，慌忙放下手中的零食。这招果然奏效，我心里暗自欢喜。

中午吃饭时，女儿看了看桌上的菜，都不是她喜欢的，于是只顾埋头拔饭，一根菜也不夹。见此，我提醒女儿说，要多吃绿色蔬菜才不会长胖，也不会生病。说着，我夹了一些菜放在女儿的碗里。虽然她表现得极不情愿，但终究还是把那些菜吃了。从那以后，每当遇到类似的问题，我总是想方设法寻找孩子身上的突破口，让她心悦诚服地接受教育。

每一个孩子都应该有所畏惧，比如怕长胖，怕打针，怕老虎，怕黑暗等，只要我们掌握好分寸，抓住孩子的这些“痛处”，就能很好地规范孩子的行为，纠正孩子的错误。