婴幼儿需适当春捂 增加层数减少厚度

倒春寒的时候孩子究竟穿多少衣服才合适是令不少宝妈困扰的问题，小编就来和您聊聊孩子穿衣的问题。

现在的孩子都是家里的宝贝，哪怕已经立春了，家长还是怕孩子冷到，更怕孩子小，抵抗力差，感冒了怎么办，就里三层外三层的把孩子包裹起来，尤其是老人帮忙带的孩子，减衣服的速度远远慢于升温的速度。有可能大人已经穿T恤，孩子还是毛衣加身。

事实上，给孩子穿这么多，反而更容易感冒！厚厚的衣服穿在身上，一活动一身汗，穿脱极不方便，不换汗捂在身上，换了一身凉透，就很容易生病。

适当“春捂”

春季是万物复苏的季节，人的皮肤毛孔舒展了，可此时细菌病毒也正在繁殖生长，春暖乍寒，孩子抵抗力下降，风寒容易侵袭体内。如果春天忙于减衣，遇到天气变化或倒春寒就容易受凉，引起感冒等疾病，但“春捂”也不是穿得越多越好。

一些家长总是怕孩子冻着，认为孩子小，身体娇嫩，抗寒能力低，不管在家还是在外，总是把孩子捂得动都动不了，孩子即便是不活动也是大汗淋漓，所以反复感冒。

增加层数 减少厚度

小编建议，季节交替时，小孩子穿衣以手心摸上去温暖但不出汗为宜，另外要注意头和脖子、小肚肚、后背的保暖。春季昼夜温差大，中午“烈日当头”晚间“寒风瑟瑟”。小孩儿穿衣可以适当增加层数，减少厚度，衣服一层一层的减少，避免忽冷忽热。这样的护理才能让宝宝更加适应春季温差的变化。

另外，家长带孩子出门时最好给宝宝带一件外套，中午时刻，气温较高时适当减少衣物。但当孩子玩得满身出汗时，不要立刻脱衣服，应该用毛巾把胸背上的汗擦干，让孩子安静下来，待汗水完全下去时再脱外衣。

加强锻炼

想要宝宝在“倒春寒”时少生病，不仅要注意及时添减衣物，更应该增加户外活动。户外活动不但能消耗能量，促进食欲，对克服孩子挑食、偏食的毛病也有好处。因此，作为家长应积极鼓励孩子参加户外活动及锻炼，以增强体质、预防疾病。

家长好心一捂，会捂出这么多问题。从现在起，不要再给宝宝包的里三层外三层了，给宝宝科学穿衣服吧！对于穿衣服多的孩子，不要一步到位，更要一件一件的减。