孩子出生后,父母都想方设法的让孩子吃好、穿好,看到营养专家的话,就赶紧照做,生怕孩子在身高上“差人一等”。其实,这种不加分辨的进补,不但不会助力孩子长高高,还有可能伤了孩子的脾胃。
张文宏首先强调饮食结构的重要性,可能是因为有些人对饮食与营养的认识,还停留在“某种食物好,要多吃”“别人生病吃这个好得快,我也吃”“祖祖辈辈都这么吃,没有问题”之类的碎片化认知水平,而忽视了整体饮食结构是否科学合
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