到了孕晚期,孕妈的身体负荷加重,为了胎儿安全,日常生活起居更是要格外小心,这3件事一定要注意。
很多家长都知道孩子需要运动,但是具体每天运动量多少却不清楚,有些家长害怕孩子累着不让多运动,有些家长觉得孩子随便运动都行,其实缺乏锻炼和锻炼过度对孩子都不好,不同年龄段孩子都有不同的运动需求量。
作为家长,大家肯定都是比较在意孩子身高的,而影响孩子身高的因素,除了饮食和睡眠,运动同样重要。但是在给孩子选择运动项目的过程中,很多家长往往陷入一种误区,认为大家都报了,自己的孩子也要报,否则孩子就输在了起跑线上。
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