每个季节有每个季节专属的特点。家长养育孩子,应该从衣食住行情志等方面顺应四季的变化,不断调整和更新。从中医的角度来看,吃当季时令食物,而且懂得如何根据自己身体的情况对症选择时令食物,是很好的养生办法。
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