女人有一个特征竟预示着长寿你知道是什么吗?其实生活中我们也有一些长寿特征,只是容易被我们忽略,因为这些特征看起来并不是好事,比如睡眠多梦者竟然也是一个长寿特征,是不是很神奇,让我们来看看吧。
1男性的新陈代谢比女性快。这是因为男性的肌肉数量较多,睾酮激素含量较高,而这两个因素会影响到热量燃烧。2014年发表在《英国营养学杂志》上的一项研究成果表明:遵循相同减肥方案的男性在头两个月里减轻的体重是女性的两倍。
生活中很多女人为了陪伴孩子健康成长,从备孕期开始就会放弃工作,安心在家做一个贤妻良母。可经常有人,甚至是自己的丈夫和婆婆会说:你不就在家带带孩子吗,身在福中不知福!
为啥中国的妈妈总在集体喊累?都说中国人是一大家子带一个娃,而国外的妈妈们都是一个人带几个娃,这到底该如何解释?难道国外的小孩子出生就很乖,不需要爸爸妈妈多操心吗?我想问题一定不是出在孩子身上,真正有区别的而是我们大人自己。
很多妈妈表示,有孩子后真的很难睡个好觉,刚开始是因为要半夜给孩子喂奶、换尿布,但后来不需要半夜做这些工作了,却还是睡不好。怎样才能睡个好觉呢?babble网站近日发表一篇文章,介绍简单的8个方法,帮你睡个好觉。
卵巢是生命之巢,是生命的起源,也是女性最为重要的的器官之一。如果女性朋友没有保护好卵巢,不仅容颜会受到影响,还会危害女性的生育能力。那么,日常生活中女性朋友除了要做好卵巢的保养工作,还要注意哪些事情呢?我们一起来了解一下。
俗话说:“肚子里一天胜过肚外一月”。可见母亲在怀孕前的身体健康,是决定宝宝在胎儿时期发育和出生后身体强健与否的重要因素。因此我国传统医学早就在几千年的漫长实践中,建立了很好的孕前养生观。
压力是一种精神毒素,因为压力使我们的肾上腺激素增加,产生兴奋感和紧张感。学会调解自己的心态,让自己放松,比如按时休息,保证睡眠,做瑜伽,享受香熏SPA,与他人分享生活趣事,都可以排解精神毒素。
花生是有名的长寿果,其中含有丰富的蛋白质,而且容易被人体吸收,花生有润肺化痰、清咽止咳及健脾中胃的功效,非常适合女性食用,同时也有催乳作用,如果搭配红枣更能补血益气。
体质,即机体素质,祖国医学认为,滋阴平和是正常体质,但正常体质之人不是很多,因为人们总要受到外来诸多因素侵袭或干扰,如自然界的风寒燥湿暑热六淫之气,七情喜怒忧思悲哀恐等这些因素侵袭干扰人体后,即可导致人体阴阳偏盛偏衰,气血运行的障碍,从而形成各种不良的体质,这些不良体质轻者尚可慢慢调理,但孕前必须好好养生,必要时还需利用药物纠正不良体质。
每当谈到养生方法的时候,我们总要为先人的智慧惊叹,其实生活中普通的一件小事都能成为延年益寿的条件之一。宋美龄享年106岁,跨越了三个世纪,即使她并非曾经享誉国际的历史人物,如此旺盛的生命力也堪称奇迹。
近日,刚刚诞下女儿的昆凌一出月子就和周杰伦兴致盎然地去逛街了,并在微博甜蜜秀恩爱:“今天在逛一家店的時候,周周突然很兴奋的,跑过来跟我们说‘你看我刚刚买到什么!(把捣起来的手慢慢打开)是花生的耶’大家愣了三秒,然后一哄而散!”原来,让周董这么兴奋的竟然是一只花生做的小鸡,网友们纷纷附和起来:“周爸小公举好萌好可爱!”“~哈哈~周公举果然对这个世界充满了好奇!”更有粉丝贴心地指出原来93年出生的昆凌真是属鸡的,周董太有心了!
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