产后抑郁也叫产后忧郁,是女性在生孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。
多数的新妈妈在生产之后都会经历一段“情绪低潮期”。这是由于生理和心理因素造成的产后心理疾患,让我们来深入了解一下这些病患和相关应对办法,以便让妈妈们及早防范,将产后忧郁的伤害减到最小!
自20世纪70年代美国医生艾特金斯提出“食肉减肥法”以来,低碳水化合物减肥法便在世界各地大行其道。这种减肥法主张不摄取米饭、面食、面包等含淀粉量高的食物,同时,增加摄取高蛋白食物,以达到快速减肥的效果。但最近,英国食物标准局首次发出声明,批驳了低碳水化合物减肥法,称完全不吃碳水化合物,对身体有害。
日前,生下第三胎的小S产后迅速瘦身,让不少新妈妈艳羡。小S在微博上透露了减肥秘诀:穿调整内衣、坐完月子就大幅度运动等。不过,专家提醒,盲目束腹、过早运动,不仅无助于恢复体形,还可能会引发子宫脱垂等多种妇科疾病。
孕育生命本来是一件美好的事情。但是记者在采访中发现,不少女性在怀孕中遇到血糖偏高的情况。拿着化验单,孕妇往往心中忐忑:“我到底患没患上糖尿病?”对此,沈阳市红十字会医院内分泌科主任张峻告诉记者,妊娠糖尿病是我国2型糖尿病中特殊的一种,其诊断标准和一般2型糖尿病不同。了解它不但对胎儿有利,也会为日后的糖尿病预防打下基础。
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