孕期缺钙怎么办 孕期缺钙的症状有哪些

怀孕期间胎儿的牙齿、骨骼发育需要钙质，可以说钙元素是整个怀孕期间都很重要的元素是不能出现缺钙情况的，但是，由于大家对于孕期补充钙质的相关知识了解不够，因此，怀孕期间还是有不少的孕妇朋友出现缺钙的情况。那么，孕妇缺钙有些什么症状？下面将为大家详细讲解。

1、出现腿抽筋。孕妇朋友如果是出现了缺钙情况的话会出现小腿抽筋，但是这种情况一般是在怀孕5个月以后出现比较频繁，并且多是出现在夜间，这主要是因为随着怀孕时间的不断延长，胎儿需要的钙质在不断的增多，所以怀孕越往后出现缺钙的概率就越高。因此，孕妈妈们到了怀孕中后期以后出现了小腿抽筋的情况就应该考虑是缺钙导致的了。

2、牙齿松动。钙质是牙齿的重要组成部分，所以在怀孕期间一旦是出现了缺钙情况的话女性朋友就会出现了牙齿松动症状，这主要是因为人体缺钙以后会造成牙齿珐琅质发育异常，抗龋能力降低，硬组织结构疏松，所以我们就会感觉到自己存在有牙齿松动的情况发现。

3、妊娠期高血压综合征。怀孕期间的女性患上了妊娠期高血压综合征其实和体内含钙量是有一定联系的，如果在怀孕期间您被妊娠期高血压综合征困扰了，就应该要考虑是缺钙导致的。

4、关节、骨盆疼痛。人体一旦是缺乏钙质的话对于人体的关节、骨盆影响都是挺大的，一旦人体内的含钙量不足的话，机体为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内，在激素的作用下人体内的骨骼中的钙质就会大量的释放出来，也就容易导致人体出现关节、骨盆疼痛。

孕妇缺钙的原因

怀孕期间的女性容易缺钙，其实是因为在怀孕期间女性的身体会流失大量的钙质，主要是因为腹中孩子的成长需要大量的钙质，也就是说孕妇一个人的钙质需要满足两人的需求，因此，在怀孕期间女性朋友很容易出现缺钙。

怀孕期间出现了缺钙是需要引起重视的，尤其是严重的缺钙问题一定要引起重视，因为，怀孕期间缺钙严重话会影响胎儿的健康成长，孩孩子出生以后很有可能会出现颅骨软化、骨缝宽、囟门闭合异常等情况。

温馨提示：钙对于胎儿的健康成长是很重要的，所以在怀孕期间一旦是出现了缺钙的情况一定要引起高度重视，及时处理。