孕期孕妇贫血的原因和治疗方法

孕期是一个既漫长又很重要的时期，孕妈妈们会受到很多生理因素的影响如呕吐、食欲不振等，都会是血液中的血红蛋白先对降低，当孕妈妈的血红蛋白的数值较低时，就发生贫血。那么，孕期孕妇贫血怎么办？下面请听专家介绍。

当孕妈妈中度贫血时也口服一些铁剂来治疗，也可服用少量的叶酸，孕妈妈服用叶酸不仅能预防贫血，还能预防先天性神经管畸形和先天性心脏病，但补充的剂量也不能太多，适当即可。

一般情况下，在孕中期后，不管孕妈妈是否贫血，医院都会开一些药剂来补充，这些药剂都是在孕期服用的非常安全，常用的就是铁剂，每天适当的服用一点就能预防孕期缺铁性的贫血，如果孕妈妈出现了贫血的情况，就要在医生的指导下适当的补充铁。

孕妈妈贫血除了铁的营养不足外，还和月经过多、功能性子宫内膜出血、子宫内置节育器等因素有关，出现这些情况是除了要补充营养外，还需及时的到医院就诊。

那么，孕妇贫血吃什么好？

平时贫血的孕妈妈们要多吃富含铁质的食物，如猪肝、瘦肉等，还要及时的治疗肠胃的疾病，如果是寄生虫引起的贫血，就应立即进行驱虫治疗，还要注意定期的到医院检查，检查自己是否患有贫血，及早的发生和治疗是保护自身和宝宝的健康的重要措施。

孕妈妈在饮食中还要注意，不能吃过于辛辣刺激的食物，应多吃肉类和动物肝脏来进行补铁，也可多吃蔬菜，虽然蔬菜中的铁含量很低，但新鲜的蔬菜中含有丰富的叶酸，叶酸会生产红血球，叶酸的缺乏会造成大细胞贫血，引发混合型贫血。所以，饮食中要食用一定量的肉类，也要食用一些新鲜的蔬菜，这样才能有效的在孕期预防贫血。

温馨提示：孕妈妈们除了在孕期要注意营养的摄取外，还要定期的到医院进行检查，这样才能保证自身和胎儿的健康。祝您身体健康！