孕期严重便秘怎么办？

亲贝网育儿论坛用户：我是一名刚怀孕4个月的准妈妈。现便秘严重，一个多月前出现过一次一周排不出便的现象，用了开塞露，还吃了点中药，缓解了。近来又便秘，以上的方法都不管用了。我该怎么办？

亲贝网专家：你的情况属于习惯性便秘，处理起来比较困难。怀孕以后由于活动减少,有些人会发生便秘。对你来说，发病的机会就更多了。

建议你首先要养成每日一次大便的习惯，无论是否成功，花点时间总会有效的。另外，还应多喝水，多吃蔬菜。中药麻仁润肠丸可以试用，当然最好还是不靠药物，自己能解出大便。