6个月以下宝宝喂养须知

6个月以下婴儿以奶为主要营养。根据婴儿维生素、各种微量元素的需要和消化功能特点，要及时添加辅食，添加顺序可简之：半月鱼肝油、2月果汁、3月菜水，4-5月蛋黄加米粉，泥糊食物不食荤，6月试吃半蛋羹。

各时期喂养是不同的。

（1）新生儿（1个月婴儿）主要是靠母乳喂养，在母乳不足的情况下，可采取混合喂养，若无母乳可采用人工喂养。一般情况下母乳喂养不需要喂水，人工及混合喂养可在两次喂奶中间喂温开水，由于母乳中维生素D含量少，可在医生指导下从第三周起对新生儿每日喂一次鱼肝油。

（2）2-3个月宝宝喂养还是以母乳或配方奶喂养为主，2个月后可开始给宝宝添加果汁。

（3）4-5 个月开始给宝宝吃煮熟的蛋黄，在母乳喂养的基础上，给宝宝添加米粉，如果宝宝消化情况良好，从5 个月起烂粥增至2-3 汤匙，再加上半匙菜泥。

（4）6个月熟蛋黄增至每天1只，可过渡到蒸蛋羹，每天半只，稀粥由稀略增稠些，在稀粥或米粉中加上1汤匙菜泥，如胡萝卜泥或南瓜泥，稍稍加一点盐。

6个月以下宝宝喂养除了要考虑营养外，易于消化和安全必须牢记。不能喂养食物有：

（1）食物不能跨期添加，否则会引起消化、营养不良及损伤胃肠；

（2）不可吃菠菜、甜菜；

（3）平时避免多盐、多油或多糖食物，而只能用少量食糖；

（4）不能长期用葡萄糖代替其他糖喂宝宝，如果牛奶、开水里都放葡萄糖，就可造成胃肠消化酶分泌功能下降，影响葡萄糖以外的其他营养素的吸收，导致贫血、维生素、各种微量元素缺乏而免疫力降低；

（5）不宜喂水太多，未满６个月的婴儿肾还没发育成熟，以免出现水中毒；

（6）宝宝应绝对禁食冷饮，吃冷饮会伤胃和影响正常进餐外，还可能引起婴儿喉头水肿、喉痉挛，阻塞气道引起呼吸困难，甚至窒息死亡；（7）切勿给宝宝吃果仁等固体食物，以免忌梗塞咽喉。