孕早期腰痛巧应对

妊娠早期 ——

这一阶段的腰痛不会很严重，疼痛也比较轻微，多为腰酸背痛。这一时期的腰痛往往是由于子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的，孕妈咪不必紧张。

1. 当腰痛伴随阴道出血，且疼痛剧烈，要注意是否有流产的可能，或是否宫外孕，因此要及时去看医生。

2. 如腰部疼痛严重到影响活动或向其他部位放射时，应到医院检查，查找原因，及时治疗。

3. 孕妈咪如果腰腿痛的同时还伴有坐骨神经痛，可能是缺少维生素B1所致。

4. 如果孕妈咪腰痛还伴有腿 “抽筋”，可能是缺钙的信号。