孕期生活注意 怀孕初期会发生什么

怀孕之后的孕妈妈，体内的荷尔蒙发生变化会导致孕妈妈的身体发生很大的改变，影响孕妈妈自身的健康生活，所以孕妈妈为了保证母子的安全，需要引起重视。那么，怀孕初期会出现哪些不适情况？下面为大家做详细介绍。

专家指出，怀孕初期的孕妈妈，由于体内孕激素的上升，会导致身体内各中激素生长不稳定，身体就会出现多种不适的情况。所以孕妈妈要及早做好对应工作，这样才能安全渡过孕早期。

1、呕吐

怀孕出现的孕妈妈，从妊娠后5周开始，就会出现呕吐的现象，这是孕妈妈在孕早期最常见的现象。并且孕妈妈出现呕吐的情况，多数时候是在早晨的时候出现，但是有些孕妈妈出现这样的情况，也会伴随一整天。

2、全身乏力

怀孕初期的孕妈妈，在平时会出现全身乏力的现象，并且很想睡觉，会有一种睡不够的现象，这也是常见的现象。所以孕妈妈在这个时候，最好减轻生活的压力，让自身有良好的作息规律，保证自身足够的精力。

3、排尿次数增多

怀孕之后的孕妈妈，在生活中会发现，自身的排尿的次数会增加很多，这也是孕妈妈常见的不适情况，这是常见的现象。但是孕妈妈要谨记，千万不能憋尿，以确保自身的健康。

4、食欲不振

怀孕在初期的孕妈妈，会出现挑食、厌食的现象，并且进食之后还会出现呕吐的现象，这也孕初期常见的现象。所以孕妈妈在这个时候，最多吃清淡、易消化的食物，这样可以缓解食欲不振的现象。

温馨提示：怀孕初期的孕妈妈，身体会出现多种不适的现象，孕妈妈需要及早做好对应工作，保证自身健康，这样胎儿安全才有保障。此外，孕妈妈要谨记，必要的时候要及时看医生，这样才能保证母子的安全。