七个月宝宝发育指标 推荐宝宝日常饮食方案

七个月宝宝发育指标有哪些呢？为了使婴儿可以健康快速的发育成长，了解发育指标是有重要作用的哦。

一、七个月宝宝发育指标

1、身体发育：宝宝头部的生长速度减慢，腿部和躯干生长速度加快，行动姿势也会发生很大变化。随着肌肉张力的改善，孩子的姿势变得更加直立，将形成更高、更瘦、更强壮的外表。

男婴儿体重7。4－9。3kg，身长66。7－72。1cm

女婴儿体重6。8－8。6kg，身长64。8－70。2cm

2、智力发育：这个阶段宝宝的肢体动作技能发展得很快，父母可以帮助宝宝学爬，另外对于精细肢体运动的训练也不要轻视，多给宝宝不同的玩具，训练他手部动作的协调性。

在七个月时，宝宝的饮食方案是什么样的呢？

二、七个月宝宝日常饮食方案

从现在开始，如果你的宝宝抢大人喂饭用的勺子，从你的碗里拿东西吃，说明他已经可以自己用手抓东西吃了。你可以在宝宝坐的高脚椅的托盘上，或在摔不破的碗里放上四五块可以让他抓着吃的食品。

试着先给他一些用牙床就能磨烂的食物，或者容易在嘴里溶化的食物。随着宝宝的成长，你可以给他吃一小口你自己吃的东西了。

记住，你的宝宝正在了解口感、颜色和气味，所以，你可以尝试着给他多种不同的食物。以下是一些宝宝喜欢的用手抓着吃的东西：“O”形烤燕麦圈；小块香蕉或其他熟透的、去皮的水果，如芒果、李子、梨、桃、香瓜、无籽西瓜；小块豆腐；以及煮得熟软的小块蔬菜，例如胡萝卜、豌豆、西葫芦、马铃薯或红薯。