准爸如何胎教和宝宝零距离交流

现代科学研究表明，新生命在孕育过程中绝不仅仅只是准妈妈的事情，与准爸爸也关系密切。在两百多天怀孕的日子里，准爸爸与准妈妈朝夕相处。老公一句体贴的话语，一个关怀的动作，都能抚慰准妈妈焦虑的心情，对胎宝宝也是一种良性刺激。

如果你希望孩子将来健康活泼，聪明伶俐；如果你希望将来不为亲子关系而担忧，那么从现在开始，从小事开始，全心全意地去爱你的妻子；让那个即将出世的小生命知道你是多么地在乎他，关心他。

别以为准爸爸的胎教很深奥，说白了其实一点也不难。准爸爸胎教最大的任务就是哄着让准妈妈开心，让怀孕的妻子保持一个良好的生理和心理状态。 要知道，胎宝宝和准妈妈是完全的“母子连心”，他们会随着母亲的情绪变化，作出不同的反应。

准爸爸们除了在生活上体谅怀孕辛苦的妻子外，也可以妻子开开适度的玩笑，幽默风趣的话会使妻子的感情更丰富；陪妻子观看她喜欢的影剧；让妻子经常和亲朋好友相聚；让妻子参与社交活动；陪妻子作短途旅游等等。在妻子心情不好时，要多开导，安慰她，尝试一切方法让她快乐起来。

妻子怀孕后，需要安静舒适的环境才能健康地孕育胎儿。因此，无论多忙准爸爸都应抽些时间整理家居环境。为妻子营造一个温馨的生活空间，这也是准爸爸很重要的功课。

研究证实，不同色彩对孕妇有不同影响，因此，建议家居环境中多增添些绿色，可以帮助稳定准妈妈的心神，有利于胎宝宝健康成长。另外，也要避免噪音的干扰，卧室里不宜摆放过多的家电产品，严格控制音响的音量和使用时间。

如果居住在闹市或机场附近，有条件的话先暂住到较安静的地方为宜。 保持室内通风，居室内养些花草，既可以杀菌吸尘，又能帮助净化室内空气。

若准妈妈怀孕时胃口不好、偏食，或吃饭时间不正常，那么宝宝生出后也会出现偏食、胃口不好及消化吸收不良等情形。 此外，如果准妈妈缺乏思考力及行动力、生活节奏也不规律，那么她生出的孩子也可能像她一样。准爸爸胎教的另一个重要任务就是提醒准妈妈摒除坏习惯，开始健康而规律的生活。

语言胎教

胎宝宝不仅仅喜欢妈妈温柔、甜美的声音，同时对准爸爸低沉、宽厚的嗓音也非常的欢迎。 　　

准爸爸每天固定时间摸着准妈妈的肚子和宝宝打招呼、说童话故事或念儿歌给他(她)听，或者跟胎宝宝讲讲这天发生的有趣事情等等，这些都对胎宝宝脑部发育有很大的帮助。

怀孕时期，准爸妈温柔的说话声，可以刺激胎儿的听觉发育，也可以增强胎儿的舒适和安定感，使胎儿有“被爱”的感觉。

抚磨胎教

对胎儿的抚摸“训练”宜在傍晚胎动比较频繁时进行，孕妈妈平卧在床上或者坐在较宽大的椅子上，全身放松。准爸爸将双手手指放在腹部，以从上到下、从左到右的顺序随着音乐轻轻触摸胎儿，每次5分钟~10分钟。准爸爸边抚摩时，还可进行语言胎教。

音乐胎教 

为胎宝宝选择一些优美的音乐，能帮助刺激胎儿的脑部发育，营造准妈妈良好的心境，引发体内良性荷尔蒙的分泌，强化胎宝宝与准爸爸、准妈妈之间的亲密感觉。