1~2岁儿童处在“学步期”——独立行走的学习阶段。但是,身体觉知能力与爬行能力仍然在发展之中,对身体的探索热情不减,爬行仍然是亲子游戏中的基本动作。熟练的动作是快乐的基础,于是,爬行中的乐趣就构成了此阶段的兴奋点。
身体舒适感与掌控感是宝宝情绪智力的基本成分,有助于准确地体验自我情绪的变化,并且加以有效调节。为此,亲贝网(http://yuer.qinbei.com)育儿专家指出,运动性情绪智力游戏中,父母必须充分调动宝宝的运动热情,学会在运动中有效自我觉知、自我体验、自我调节,进而形成良好的运动习惯,并且学会与父母分享运动带来的欢乐。
小手爬
适用月龄:13〜15个月
游戏功能:培养宝宝的触觉定位能力,增进亲子感情。
游戏材料:
儿歌《小手爬》
小手爬,一爬爬到脚背上,脚背脚背摸摸。小手爬,一爬爬到膝盖上,膝盖膝盖碰碰。小手爬,一爬爬到肚子上,肚子肚子揉揉。小手爬,一爬爬到脖子上,脖子脖子摇摇。
游戏方法:
1.妈妈与宝宝面对面坐好,边念儿歌,边用手在宝宝身上做动作(动作要轻柔,会产生一种舒适感),帮助宝宝准确认识自己的身体。
2.当宝宝掌握了方法后,可以改为:妈妈念儿歌,宝宝在妈妈身上做动作。
提示:由于人体的结构和呼吸的不断运动,宝宝在爬行时就要特别注意维持自己身体的平衡,不让自己掉下去。
狗追兔
适用月龄:15〜18个月
游戏功能:培养宝宝爬行的速度和灵巧性,增进亲子交流。
游戏方法:
1.宝宝与爸爸、妈妈一起趴在地板上,宝宝在前面爬,妈妈喊“追小兔了,追小兔了”,并迅速向前爬去。
2.当妈妈追到小宝宝时,爸爸在前面拿着一个玩具兔向前爬,并说:"小狗,来追小兔。”妈妈也向宝宝说:“宝宝快去追。”宝宝被玩具吸引,便会急速地追去。
提示:爬行的场地应该宽敞、平坦。
独木桥
适用月龄:16〜22个月
游戏功能:培养宝宝身体平衡能力,增进亲子动作协调性。
游戏方法:
1.爸爸躺在床上,采取仰卧式。
2.让宝宝俯卧在肚子上,把宝宝身体摆放成适宜爬行的姿势。
3.爸爸用两只手彼成护档状放在自己身体的两侧。
小蚯蚓
适用月龄:20〜24个月
游戏功能:增强宝宝对身体的控制能力,增进亲子协调能力。
游戏方法:
1.找一块干净、平坦的地方,如床上、地板或草地上,爸爸和宝宝一起爬。爬的过程中,爸爸可以让宝宝从胳膊或肚子底下钻过去,还可以让宝宝从爸爸的身上爬过去。
2.当宝宝动作熟练后,爸爸可以用身体摆造型,如山洞、各流,引导宝宝钻钻爬爬。宝宝边爬边说儿歌,如:爬山,爬呀爬,一爬爬出小蚯蚓;钻洞,钻呀钻,一钻钻出小蚯蚓。