促进宝宝感觉发育小游戏推荐

下面这些游戏的目的，一是加强孩子感觉协调系统的抵抗力，让他变得更强壮；二是化解一些因感觉不灵活而引发的行为问题。

梳头游戏

用梳子的尖端刺激孩子的头皮，顺势梳头。也可以让孩子在镜子面前自己动手。

目的：这对锻炼孩子手指的精细运动和了解自身形象都有帮助。

抓痒游戏

让孩子躺在床上或沙发上，抓挠他的腋下、胸口，根据孩子的反应来控制用力的大小和刺激的强度。如果连一些常需接触他人的部位，如手、臂、腿、背部等也有强烈的反应，则需加强此游戏。可用刷子、海绵等刺激，摩擦手、脚、全身。

目的：通过触摸孩子全身的皮肤，对他的触觉发育产生刺激。

篮中寻玩具

准备一个水果篮，篮子内放各种不同质感、不同重量的玩具，鼓励孩子从篮中将玩具一一取出，爸妈告诉孩子玩具的名称，然后再将玩具一一放入篮中，反复2~3次。让孩子多触摸各种玩具。

目的：在触摸不同质地的玩具时不知不觉地增进触觉识别能力。

箱中摸宝

准备一个空纸箱，上面开一个足球大小的口，以能容孩子的小手及内装的各种玩具进出为宜，内装各种质地不同玩具或物体，如沙包、玻璃球、小动物玩具等等。爸妈讲一种玩具或物品的名称，让孩子手伸进去抓取出来，并能准确报出名称。

目的：在刺激触觉的同时，也锻炼了孩子的浯言能力，开发了他的认知。

按摩足底

把沙子、碎石子、地毯、树叶等不同质地的东西铺在地上，让孩子光着脚从上面来回走，使孩子感受各种不同的触觉刺激。另外,每晩睡觉前用温水泡脚后，爸妈用大拇指按压孩子脚掌心，每只脚各按压100次，不仅可训练触觉，还是一种保健按摩法，能促进血液循环,预防疾病。

目的：不同的介质，让孩子分辨不同的触觉刺激。

小飞机飞起来

爸爸或妈妈仰面平躺，向上伸出胳膊，双手通过腋窝握住孩子的前肩，并弯曲双腿用脚托住孩子的腹部。孩子则颈部抬高，双臂张开，双腿并拢伸平，做成飞机模样。这时，爸爸或妈妈可做前后左右地摇动，并说：“小飞机起飞了！”也可以大人站在孩子背后，双手拉着孩子的双手，左脚抬高时身体向右边倾，左右脚轮流替换。

目的：通过这个游戏，可以刺激孩子的平衡感，和他对自己身体控制的欲望。

爬山洞

将硬纸板架在矮凳子或箱子上面，和家里的高椅子、桌子，做成好几种高度、形态不同的组合，让孩子俯卧或仰躺着由硬纸板或桌椅下面钻出来。训练孩子身体的灵活度，健全本体感觉。

目的：爬的过程中协调能力、触觉、视觉都在相互配合着。

骑棉被马

将棉被捆成一个圆桶状，让孩子如同骑马一样骑在上面，左右摇晃时两臂伸直，或上下弹跳，因为有棉被垫着，所以不用担心安全问题，让孩子尽情跳动，也可以用大枕头或大的靠背垫代替棉被。

目的：孩子在跳动的过程中，运动能力和平衡能力都得到锻炼。

四肢运动

让孩子平躺，大人分别抓住孩子两腿、两手，上下屈伸、开合，左右摇晃各4个节拍。再抓住右脚，向左摇过左脚位置，接着换左脚、右手、左手同样运动。

目的：这种过中线的活动，对孩子身体协调有很大帮助。

“主人翁”游戏

每隔一段时间，你可以教孩子做一样家务，在学习生活技能的过程中，让孩子的眼、手、脚、脑等各部位得到全方位的锻炼。同时，让孩子长期承担一顶他力所能及的家务，如取报纸、择菜或者给花浇水等等。

目的：这不仅是锻炼的过程，也是培养孩子的意志力、责任心和自信心，养成良好生活习惯的有效途径。

空中晃摇

在床上铺有软垫或较厚的棉被，爸爸或妈妈一人通过腋窝抓住孩子的肩膀,另一个人抓住孩子的双脚，晃动几下后，将孩子轻轻丟向床铺，丟出时，孩子与床铺的距离不能超过10厘米，也可让孩子躺在棉被上，大人手分别抓住棉被4个角两边摇晃几下后，将他丢向床铺。可反复5~8次。

目的：晃动的过程中，出于自我保护，孩子不得不动用自己的平衡能力和对身体的控制能力。

水中游戏

透过水的浮力及水温，刺激孩子皮肤的神经，可以促进触觉信息的协调，所以水的游戏是感觉统合活动中用处最大的。可以在水中放玩具，可以让孩子边在水中玩，边用柔软的刷子刷身体，有助于触觉苏醒。这个游戏，只要注意环境及水的温度就行，可借助给孩子洗澡时进行。

目的：水对触觉的刺激，非常适合触觉反应比较慢的孩子。

和皮球亲密接触

孩子躺着，将小皮球紧贴孩子的皮肤从胸部滚到腹部、腿部再回到头部，滚动时要时而用力时而放松，给孩子不同的感觉，也可以让孩子坐在皮球上面弹动，让屁股感觉球的弹性。

目的:球会对孩子皮肤触觉起到适当的刺激，身体也会随着球的滚动做出相应的配合。

摇小船

大人双脚并拢，双腿分开，同孩子面对面坐在地上或床上，让孩子坐在大人脚上，和孩子手拉手，胳膊伸直，大人的身体前后摇摆帯动孩子一起摇摆，并可以向前或向后移动身体，就像小船在水中起伏摆动前行，可做20~40次不等。

目的:平衡感觉和身体协调能力的刺激，都可以通过这个游戏达到。