胖宝宝妈妈的烦恼

听说饮食清淡就会让宝宝吃得更多，是这样吗？

这完全是误解。婴儿时期的宝宝肝脏功能尚未发育完全，所以是不能吃味道重的食物的。从宝宝味觉发育的角度来看也不能给他吃味道重的食物。所以婴儿时期砬该给宝宝吃清淡的饮食，他不会因此吃得太多而引起肥胖。不过，让宝宝多咀嚼、品味食物倒是可以防止他吃多。

体检时医生说宝宝有些偏胖，要注意了。但是究竟注意什么才好呢？母乳是不是高热量的呢？

妈妈要留意宝宝平时的生活3惯，是不是每顿辅食吃得时间太长了或是点心吃得太多了呢？记住让宝宝多活动身体，保证良好的睡眠。100毫升的母乳的热量大概是60卡，绝对不是高热量的。

有人认为用奶瓶吃奶比较容易，所以吃配方奶的宝宝更容易肥胖，是这样吗？

最近的研究结果证明情况并不是这样的。例如根据美国卫生局公布的研究结果，他们让35000名护士对婴幼儿营养影晌进行长期跟踪调査，然后对他们进行问卷调查，最后证明了营荞摄取方法与成人肥胖之间没有因果联系。

宝宝肉乎乎的大腿虽然看起来很可爱，但是肉的褶皱中间经常长痱子，我该怎么办？

肉的褶皱中间容易淤积汗水，也容易长痱子。宝宝的臂弯、腿弯、腿根以及褶皱部位，都需要妈妈格外注意并及时做好皮肤护理。要经常检查这些部位是不是有汗液，如果有，要用柔软的毛巾及时擦干。另外，用湿毛巾擦拭或淋浴冲洗这些部位，每天一次就可以。

宝宝10个月，如果想吃多少就给他多少，他的胃会不会变大？

胃的容量是不会变大的。虽然说如果宝宝一直吃很多的话，就会慢慢习惯这种比较大的饭量。但是，对于10个月左右的宝宝来说，不用太担心，想吃多少就给他多少是没有关系的。

宝宝太重了，抱起来很辛苦，我要注意什么？

如果宝宝体型较大，妈妈的确要辛苦一些。大家一般都会使用背肩帯或婴儿车等辅助工具。爸爸的力气大一些，也应该来支援妈妈一下。如果妈妈因为经常抱宝宝而得了腱鞘炎则要及早去看医生。

宝宝胖到什么程度就必须要注意

对于1岁以内的宝宝来说，没有明确的肥胖定义。喂奶或吃辅食的时候，宝宝想吃多少就给他多少，1岁半以后，宝宝肥胖就不能置之不理了。如果某个时期宝宝的体重出现突然快速增长，父母就要检査宝宝的饮食内容和生活规律了，还要注意增加宝宝的运动量。

专家说：“婴儿瘦小大多数也都是体格方面的问题，不需要担心。”

当宝宝的BMI指数小于15时我们就说他属于瘦小范围。这和肥胖的情况是一样的，如果身高和体重都靠近正常范围的下限位置，那这就是单纯的体格问题，不需要担心。日本的研究中心还跟踪调査了一些在4个月大的时候BMI指数小于15的宝宝的成长过程，其中只有13%的宝宝到13岁左右依然瘦小，与肥胖的调査结果一样，大约八成的宝宝都稍瘦小了。

有些宝宝由于体重较轻，所以学习坐和走路都很快，身心发育也都是很正常，并不会因为瘦小而容易感冒或被传染其他的疾病。但是，当宝宝的体重曲线低于身高曲线的时候，宝宝很可能患有心脏疾病等内脏方面的疾病。当然，这是非常罕见的情况。

婴儿胖还是瘦，多数情况下都是体格方面的问题，而体格又大都受到遗传因素的影响。如果妈妈对自己宝宝的胖瘦有些担心的话，不妨去问问自己和丈夫的父母，看看你们在婴儿时期的胖瘦情况怎样。无论宝宝的身高和体重的数值是高还是低，只要它们的曲线处于相同的高度上就不需要担心了。