小游戏 让宝宝的身体运动和智能同步发展

1.宝宝爬，适合6~12个月的宝宝

爬是人类个体发育过程中要经历的重要环节，尤其对婴儿的身体和智力的发展具有特殊意义。宝宝多爬好处多多。因为在爬行中婴儿的脑神经、运动神经、肌肉和骨骼得到统一发展，为宝宝健康发育成长奠定基础。

资料表明，没有经过爬行的孩子，长大后有三分之一的人出现阅读障碍、学习困难等问题。爬行不仅仅是促进婴儿体能发展的活动，对智力的发展，以后学习能力的发展都起着决定性的作用。

但是，这里要注意一点，训练一定要放在宝宝发展之前，不要“等待发展训练”，更不要滞后。

通常八个月的宝宝要学会爬，我们不妨7个月就开练，他开始不会爬行，只会葡行，妈妈们又没辙了，其实只要用一条毛巾兜着宝宝的腹部，宝宝自己会用四肢交替爬行，当他会爬以后，不妨来一个“花样爬行”，直线爬以后圆圈爬，平地爬以后，塞个枕头让他“障碍爬”，还可以上坡爬，下坡爬等。

进行这样的身体运动，为宝宝走出家门积累能量。

2.抛皮球，适合1岁4个月左右的宝宝

给宝宝一个好玩的球，教他举手过肩用力将球抛出，反复练习，直至能向前方抛球。

但当宝宝学会了投掷，妈妈们可别以为大功告成，这中间还有一个关键的环节——定向。当一岁多的宝宝会把球抛出去了，这时妈妈应该站在左边，爸爸站在右边，然后说“来，把球抛给妈妈”或“把球抛给爸爸”，当宝宝会把球踢出去时，用两个板凳作一个“门”，告诉他：“把球踢进门里”。

运动为什么要定向，因为只有定向，才能反映大脑指挥灵敏度高，准确性强，综观各项体育运动哪一项不是有定向的要求：射箭不中靶心算十分吗？足球不进球门算得分吗？所以，宝宝的运动要尽早定向。

开始的时候，妈妈可以和宝宝在室内玩，当宝宝有，妈妈就可以把宝宝带出家门，在户外进行抛皮球的游戏。

3.走“S”形线，适合2岁的宝宝

家长用粉笔在地上画一个约十米长的“S”形线，让宝宝踩着线走，来回去几趟。

别小看这样的“S”形线走，这是促进左右脑均衡发展的好方法，同时又增强和提高了平衡，本体的统合能力。

人的大脑是由左右脑组成的，中间有三亿根左右的并体连结起来，有一段时间人们以为左脑时优势脑，思维脑，我的宝宝今后要当科学家，当然拼命发展左脑，殊不知单纯左脑型的人是肯定有问题的人，甚至要住精神病院。上世纪八十年代，科学界刮起一场“右脑风暴”，“右脑革命”，就是要唤醒人们，尤其是婴幼儿妈妈们一定要关注右脑开发，本世纪初，一个科学的名词出现：“全脑教育”，即左右脑协调发展，相辅相成，相得益彰。

4.拍球，适合3~6岁的宝宝

在宝宝生长发育的阶段，运动不仅是体能发展必须的，也是每个宝宝都喜欢的。拍球是较难学但又必须学会的技能之一。不仅能锻炼身体，增强人际交往智能，培养耐力和恒心，且能促进智力发展。

拍球活动能促进手、眼动作的协调，训练敏感性及节奏感；边拍边数，增强对数字的认知，明确数的含义；拍球反弹时的不同方位和时间能促进空间知觉发展，形成时间观念；左、右手轮流拍球时，促进左右脑的平衡发展，为逻辑思维、抽象思维的发展打下基础。应用不同材质的球时，促进触觉的发展。

人的大脑皮层密密麻麻地布满了人的各个机体，部位的“驻脑办事处”，每个部位都有相应“办事处”管理着它，

大脑的分工图上，收的“驻脑办事处”面积最大，大脑指挥系统的协调完能使手完成上亿个精细动作，而反过来，手的动作通过神经传递刺激大脑皮层的相应区域，激起脑的潜力开发，手的“驻脑办事处”面积最大，中国有一个成语，叫心灵手巧，其实应反过来理解：手巧者心灵。所以，可别小看了拍球游戏，这个简单的游戏有助于宝宝的身心健康，身心和谐智能发展。而且，还能让宝宝逐步走出家门。