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和宝宝一起做元宵

3-6岁教育

2011年02月12日

元宵节还有几天就到了,准备好材料和宝宝一起动手包一些汤圆吧,给宝宝一个与众不同的彩色元宵节。复杂的宝宝也不一定能下得了手,我们就做个简单的水果汤圆吧!

  水果汤圆(亲贝网配图)

原料:

汤圆粉、任意水果。 调料:淀粉、糖。

制作方法:

1.用汤圆粉、温水和面,把面团揪成花生米大小的剂子揉成小丸子状。

2.将水果洗净切成小粒。

3.将小丸子放进锅中煮熟,然后放入水果粒。

4.勾薄芡后捞出锅食用即可。

厨师提示:如果之前包了彩色汤圆,可以提前留出一些面做小圆子。面对热滚滚、香喷喷的汤圆,忍不住想要大咬一口,老少一定要特别注意,吃汤圆切记缓慢、小口,避免汤圆哽住喉头或气管。由于汤圆含高量“糖分”,加上花生、芝麻、鲜肉馅含“高油脂”及“高热量”,一定要少量食用,不要一次吃得太多。

 

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来源: 作者:admin

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