5招重建甜蜜夫妻产后性生活

每天最少亲蜜十分钟

别要少看短短的十分钟，夫妻间的亲蜜，就是靠这看似微不足道的“quality time”来建立。

在两性关系上，从来没有“速成班”。香港人平日少不免都要面对工作压力和慢长的加班，与另一半相聚的时间也变得有限，即使有时间共聚，彼此亦可能只是在谈家中的锁碎事，久而久之，令夫妻间的感情淡而无味。

你们可依两人的作息时间，找出最适合的“每日亲密时间”，从10分钟到1个小时，在这段时间里请放下所有枯燥烦事，将注意力对焦在眼前的伴侣身上。

例如你可与伴侣听听音乐，同时嘘寒问暖一番：问问他/她今天心情如何、赞赞他/她的新发型，甚至笑谈平日的有趣事，这些都是堆积情感的小细节。

和伴侣一起淋浴也是令二人更亲近的好方法，反正大家每天也会洗澡，就把握这个机会，大家的身心都可松弛过来，即使没有特别的甜蜜话语，透过轻松的身体接触，彼此的感觉变得贴近，性生活也自然变得美满！