产后减肥食谱重拾26寸腰

很多经过生产后，身材多多少少都会走样，尤其是小肚子，无论怎么样都无法变为产前的２６寸腰。今天就由专家来为你解难题，针对产后腰腹部瘦不回去的女性们而制定的四天食谱，让你重塑魔鬼身材。

星期一

早餐：三瓜汁。

什么是三瓜汁呢？就是由西瓜、胡瓜、和香瓜一起打出来的三瓜汁。

晚餐：你可以吃鸡翅膀1个，加上蛋1个，还有1份烫青菜。

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