问题：

我们最近搬家了，但是我的孩子对这次搬家很难适应。

思考：

无论你对这次搬家是多么开心，你的孩子却可能会感到难过和失落。因为他失去朋友，失去熟悉的环境，失去舒适的校园。同时你的孩子可能也很害怕。他可能害怕迷路，担心交不到新朋友，或者怕自己不喜欢新老师。大部分孩子或多或少都有一些这样的情绪。如果你的孩子一时很难适应，在接下来的几个星期里，你要用爱和耐心来帮助、支持他适应这一切。同时还可以按照下面的建议来做。

解决方法：

1、虽然家长在搬家时总有一种想要改变一切以适应新需求的冲动，但是最好尽可能地保持家庭规矩或习惯不变。一些简单的事情，包括晚餐时间或者固定的就寝准备可以很好地安慰你的孩子。按照老房子的样子来布置孩子的卧室。开始的时候，你甚至可以考虑将其他房间里的家具也都按照熟悉的方式来摆放。一段时间后你可以再重新布置。

2、理解孩子对离开旧家和朋友的那种难过的心情。允许他将自己的感受说出来，变得沮丧甚至有些不讲理。如果你的孩子做了一个粗暴的评论，试着不要反驳他，例如：“你毁了我的生活！”孩子们通常很难理解搬家背后的理性原因。试着从孩子的角度来理解这个问题，并帮助他调节自己的心态。但是小心些，不要让他陷入这些情绪之中。相反的，帮他面对它们，并克服它们。你甚至可以说说你的一些悲伤情绪，当然，随后就谈谈你兴奋和激动的感受。

3、帮你的孩子在新家和旧家之间架起一座桥梁。鼓励他邀请老朋友来玩，帮助他“展示”他的新家。允许他给老朋友打打电话、写写信，告诉他们关于新环境的种种。与此同时，鼓励他和周围的孩子们交朋友并熟悉新环境。虽然你搬家之后会很忙，但是花些时间找点乐趣也很重要。每天花些时间和孩子在一起，也让自己透口气。去一座新公园走走，在新的比萨店吃点东西，或者散散步。在这段过渡时间里能够和父母在一起，可以帮助你的孩子面对他周围的那些改变。

4、在帮助他适应这种转变的同时，给你的孩子找一些事情去做，让他忙碌起来。试着让他做些有趣的事情。例如，让他给邮箱上漆，给花浇浇水，或者把鸟笼子挂起来。

5、如果你对搬家感到难过，试着不要在孩子面前表露太多的负面情绪。当孩子不在家时，给朋友打个电话发泄一下。搬家过程中的确有很多地方需要适应，而你的孩子会感染到你负面的情绪。照顾好自己。确保自己有时间可以交一些新朋友，拜访邻居，并在新环境中找出一些好的地方。

本文摘自《完美育儿手册》，由中国妇女出版社授权亲贝(qinbei.com)网发表，未经许可，禁止转载。