附注之儿童脾气

儿童期的重要任务之一就是学习如何控制和表达感情。这一任务有一定难度，因为有时感情会让我们思维变得不够清晰。有时感情会招致一些冲动的举动，会让我们说平常不会说的话，做平常不会做的事。

对于一个孩子而言，要理解每一种感情并用正面的方式来控制和表达他们，这是一个艰巨任务。

有时孩子们会被感情左右。就像他们小时候会发脾气一样，在这一中间时段他们也可能会有怒气的爆发。要不就是保持一种安静，因为他们不能或不敢去表达他们的感觉。

在这种时候，他们就需要知道自己是安全的，是被爱着的。当你的孩子正在大发脾气时几乎不太可能跟他平静地对话。最好的办法就是呆在他旁边，用你的行动让她感知到只要她需要你就会出现在她面前。

一旦风暴过后，你就可以跟她聊聊这件事儿，并且，通过你的镇定，你可以向你的孩子展示如何以正面的方式去表达自己的感觉。你还可以教她寻找解决导致她情绪爆发的问题的方法。

记住，情绪化的风暴肯定会有平息的时候，并且，每一场风暴都给你提供了一个给你的孩子塑造榜样的机会。

情境

你的孩子花很多时间玩电游。每天你都得费很多口舌才能让他关掉游戏去写作业。你担心他玩游戏上瘾从而对其它事情都失去兴趣。

你该怎么办？我们仔细考虑一下如下的这几个回应方式并选出哪一个最佳，并解释为什么。

1. 拔掉游戏设备的电源，警告他如果在学习上拿不到高分就休想再玩儿游戏。

2. 用跟他生气的方式让他知道你很担心，威胁他如果他对书本没兴趣就把它们都扔掉。

3. 选一个安静的时间跟他谈谈。认可他喜欢玩游戏这一事实；跟他解释你很担心他花太多时间在游戏上了；邀他跟你一起制定一个规则，规定他可以玩哪些游戏，每天可以玩多久等；达成一个你们双方都认为公正的协议，并把它粘贴在他的游戏机上。一旦他遵守了这些规则，一定要表示认可。

第一步 记住你的长期目标

跟这一情境相关的你的长期目标是？

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

核查每一种回应，看看哪个会让你实现长期目标。

1. 拔掉游戏设备电源，要求他如果想玩就得考高分

2. 跟他生气，还威胁他

3. 承认他确实对游戏感兴趣，跟他解释你的担忧，一起设定规则，认可他的努力。

第二步 — 注重温情和指导

我们再用提供温情的理论来逐条比较每一个回应。针对每一回应，核查它是否能

1 2 3

提供情感的安全

彰显无条件的爱

显示慈爱

尊重他的发育阶段

对他的需求表示出敏感

跟他的感觉有所共鸣

现在，我们再用提供指导的理论来逐条比较每一个回应。针对每一回应，核查它是否能

1 2 3

给行为提供清楚的引导

有清晰的信息来描述你的期待

提供清楚的解释

支持孩子的学习

鼓励孩子的独立思考能力

教他解决冲突的技巧

第三步 — 考虑你的孩子如何思考及感受

为什么几岁的孩子喜欢玩电游？

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

第四步 — 问题解决

我们现在再用我们已知的孩子的发育阶段的知识来比较一下每一种回应。请核查会尊重你的孩子发育阶段的每一项回应。

1. 拔掉游戏设备电源，要求他如果想玩就得考高分

2. 跟他生气，还威胁他

3. 承认他确实对游戏感兴趣，跟他解释你的担忧，一起设定规则，认可他的努力。

第五步 — 用正面纪律回应

现在你已经思考过你的长期目标，提供温情和指导的方式和你的幼儿的发育阶段，你会选择哪一个回应方式呢？

___________________________________________________________________

如果你选择 #3，做得不错！