孕妇饮食禁忌 孕期不能吃什么食物

女性在怀孕期间不注重饮食，不注意饮食搭配很可能导致胎儿受到影响，导致胎儿畸形，发育缓慢或流产等。因此，为了避免不良现象出现。女性在怀孕期间应该注意饮食，注重饮食搭配。那么，孕期饮食禁忌有哪些？我们一起来听听相关专家的介绍。

1、不能喝冷饮

女性在怀孕之后是不能喝冷饮的，因为女性在怀孕期间喝冷饮很有可能会导致宫寒，宫寒之后子宫收缩，就会影响胎儿的正常发育。如果女性在生产前期喝冷饮，子宫收缩之后是会影响女性正常的分娩的。因此，女性在怀孕期间不能喝冷饮。

2、不能抽烟喝酒

如果想要孕育出一个价健康的宝宝，远离烟酒是必须的。女性应该在准备怀孕之前半年就应该戒掉烟酒，远离烟酒，避免生殖器官受到刺激，影响女性的正常生育。怀孕之后也应该远离烟酒，因为女性在怀孕之后抽烟喝酒不仅会影响自身健康，还会导致胎儿畸形，流产。

3、不能喝中药

女性在怀孕期间是不能喝中药的，因为中药对胎儿的影响很大，怀孕期间喝中药不仅会导致胎儿畸形，胎儿发育不良，严重者还会导致胎儿死亡。如果女性在怀孕期间身体不适需要喝中药，应该在医生的指导之下服用，避免对胎儿造成影响。

4、不能喝咖啡

很多女性在怀孕期间出现容易疲劳的症状之后会服用咖啡缓解，这种做法是错误的。因为咖啡里面还有咖啡因等物质，专家表示，如果女性在怀孕期间饮用咖啡因过不仅会导致胎儿畸形，还会直接导致女性流产。因此，女性在怀孕期间是不能喝咖啡的。

相关专家说，女性在怀孕期间不仅应该注意饮食，避免不良现象出现。还应该注意一下两点，做好孕期护理。

1、不能剧烈运动

女性在怀孕期间是不能进行剧烈运动的，特别是怀孕三个月，女性在怀孕期间剧烈运动就会导致本来着床不大稳定的受精卵无法正常的着床，着床不稳定之后就会导致女性流产。

2、尽量避免性生活

女性在怀孕初期，也就是怀孕三个月之前是不能性生活的，因为女性在怀孕初期进行性生活很容易导致流产。因此，为了避免这一不良现象出现，女性在怀孕期间应该尽量避免性生活。

相关专家说，女性在怀孕期间还需定期到医院做孕期检查，如果出现胎儿生长缓慢，胎位不正常等症状的时候应该及时就诊。

温馨提示：以上就是女性在怀孕期间应该注意的一些事项，针对以上介绍，还有疑问请直接点击咨询相关专家，相关专家会对您进行一对一的讲解。