选择顺产的分娩方式 如何避免难产

顺产是最自然、最科学的生产方式，而且顺产相对于剖腹产来说对母婴更有好处。现在很多准妈妈都了解了顺产的好处，所以只要是身体条件符合顺产的要求，都会忍受产前阵痛顺产。为了保证产程顺利，准妈妈要做好准备来避免难产的情况。那么，顺产的准妈妈怎么避免难产？

顺产有什么好处？

顺产是分娩方式的一种，是很多准妈妈都会选择的自然分娩方式。顺产过程中风险小，可以避免剖宫产过程中的麻醉意外，而且顺产后恢复快，宝宝免疫力强，出生后患肺病的几率比较低，对母婴都很好。

另外，顺产的妈妈孩子出生后，在饮食、生活分娩很快就可以恢复正常，三天左右就可以出院，产后有利于恶露排泄流出，子宫的恢复也快一些。顺产后准妈妈可以很快恢复正常生活，照顾宝宝，身体恢复很快。

顺产过程中避免难产

1、注意宫缩强度

女性在生产时是通过子宫肌肉收缩来产生产力，因此宫缩的强弱决定着产力的强弱，宫缩过强或过弱都可能导致分娩过程中难产。因此选择顺产的准妈妈，如果宫缩出现过强或过弱，应该考虑剖腹产。

2、产道情况

正常的产道是保证顺利分娩的主要因素，如果骨盆大小、形状以及宫颈、阴道等存在异常，都很可能造成难产的，因此产妇在产前应该做好检查，如果发现产道异常，应根据医生建议选择分娩方式。

3、胎儿情况

胎儿的情况也是决定自然分娩是否顺利，如果胎儿胎儿过大、胎位不正、多胞胎或连体胎儿等，也很可能造成难产的。因此要在产前做好检查，如果出现以上情况应考虑剖腹产。

4、孕妇心理情况

顺产的女性在分娩过程中如果过度紧张、恐惧，从而没有配合好医生进行生产，也容易导致难产。因此女性在生产前应做好心理准备，以良好的心态分娩。

温馨提示：以上内容是对准妈妈避免难产的介绍。以上几方面是生产过程中的重要因素，如果以上几方面出现了异常，为了避免难产，准妈妈可以选择最适合自己的生产方式。