女性孕期不宜饮用的饮料有哪些

很多人都不怎么喜欢平淡无味的白开水，她们会喜欢喝一些果汁，或者是咖啡、茶叶，甚至还有的喜欢每天在睡觉前喝上一杯小酒。对于怀孕的女性来说，在饮料的选择上就要特别注意，有些饮料是孕妇不能喝的，具体的我们一起来了解一下。

女性孕期不宜饮用的4种饮料

对于孕妈妈来说，有些饮料是不能喝的，否则，就有可能会对宝宝的健康造成影响，下面的四款饮料就不适宜孕妈妈喝了，具体的介绍如下：

【红茶】

很多孕妈妈在孕前都有喝茶的习惯，对于怀孕的女性来说，在怀孕的时候，就要减少喝茶的次数了，尤其是红茶，孕妈妈最好是不要喝，因为红茶中含有对宝宝不利的咖啡因、鞣酸，在补铁的时候喝了红茶还有可能导致铁很难被吸收，进而导致贫血的情况出现，要知道这是会影响到胎儿健康发育的。

【碳酸饮料】

喝碳酸饮料是很多年轻人的喜好，有的人甚至还喝碳酸饮料上瘾了，对于怀孕的女性来说，孕妈妈一定要记得不要喝碳酸饮料，可乐，雪碧、芬达、七喜等碳酸饮料都是要禁喝的，因为这些碳酸饮料中含有咖啡因，而且成分是很高的，这对胎儿的健康是不利的，因此要注意了。

【酒及含酒精的饮料】

怀孕期间是不能喝酒的，此外，含酒精的饮料也是需要杜绝的，酒精如果是长期存在体内，很有可能对胎儿造成严重的影响，尤其是在怀孕早期，很容易导致胎儿出现畸形的情况，所以，孕妈妈要特别注意了。

【咖啡】

怀孕的女性还不能喝咖啡，因为咖啡是含有大量的咖啡因的，而咖啡因是咖啡中天然含有的柔和兴奋剂，虽然能够提高人体的灵敏度、注意力，加快人体新陈代谢，改善人的精神状态和体能，但是，对于孕妇来说，咖啡是不能喝的，咖啡因可是危害胎宝宝健康的隐形“杀手”，很容易导致胎儿出现流产和早产的情况。

温馨提示：以上的四类饮料是不可以喝的，以免对宝宝的健康造成影响，如果是非常喜欢喝茶的孕妇，可以是适当的喝点绿茶，但是，也是需要注意量的，不能喝太多。