如何预防宝宝牙病 防龋的几种方法

宝宝钙质的吸收，影响到牙齿的健康。护理宝宝的牙齿，从预防宝宝牙病开始。小编建议父母要做好宝宝的饮食计划，让宝宝多吃固齿健齿食物。

2岁半以前，家长应该：要有良好的喂食习惯，每次给孩子喂食后，要再喂几口白开水，以便把残留食物冲洗干净。宝宝在6个月开始萌出第一颗牙时，家长就要用指套式牙刷或棉签等进行清洁，以消除宝宝牙齿上的食物残渣，早晚各一次。睡前喂奶不宜加糖。注意钙的吸收，由于钙磷是牙齿、骨骼的主要构成部分，而母乳中富含钙，所以母乳喂养的孩子不易龋齿。另外，满两个月后的宝宝可适量添加水果和菜泥，以调节宝宝体内的钙磷代谢，促进钙磷在牙齿和骨骼中的沉积，这对预防儿童牙病很重要。纠正孩子的不良习惯，如咬手指、舔舌、偏侧咀嚼、吸空奶头等。饮食要平衡，食物要多样化，不偏食，不让孩子多吃甜食和零食，多喝白开水，少喝甜饮料。

2岁半以后：2岁半以后的孩子开始懂事，自理能力逐渐增强，全口乳牙已经长齐，应开始让他自己处理口腔清洁的事宜。家长应该：要培养孩子早晚刷牙的习惯。选用儿童配方的含氟牙膏、儿童专用的牙刷。定期检查。宝宝在6个月或1岁时要进行第一次口腔检查，以后最好每半年检查一次。窝沟封闭术防龋。即将一种特殊的树脂涂在孩子牙齿窝沟处，如同在牙齿表面上涂一层保护膜，它的防龋作用可以达到90%以上。