孕期饮食禁忌 哪些蔬菜不能吃

蔬菜是孕妈妈不能缺少的食物之一，同时也是补充营养素的重要食物，但是并不是所有的蔬菜都适合孕妈妈吃，虽然有些蔬菜口感很好，营养也很丰富，但是却会对宝宝造成影响，下面就详细的说说孕妈妈不宜吃的蔬菜有哪些？

一、木耳菜

木耳菜又称之为西洋菜、落葵、滑腹莱，性属寒滑，具有凉血的功效，孕妈妈是禁止使用的，尤其是有习惯性流产以及怀孕早期的孕妈妈更要注意，当然木耳菜不是木耳，孕妈妈不要两者混在一起。

二、茄子

茄子味甘气寒，孕妈妈是不能吃的，虽然茄子爽滑的口感让很多人喜爱不已，但是茄子是寒性食物，会对胎宝宝造成一定的影响，因此孕妈妈要慎食。

三、苋菜

苋菜适合于产前食用，因为苋菜具有通窍滑胎的功效，因此刚怀孕以及有习惯性流产症状的女性是不宜食用的，而孕妈妈产前食用则能促进分娩的顺利进行。

四、慈姑

慈姑具有活血的作用，还有利窍、滑胎、通淋、破血的功效，因此，怀孕的孕妈妈是不能吃的，特别是在怀孕早期，挥着是由流产倾向以及习惯性流产的女性更要谨慎对待。

五、马齿苋

马齿苋性寒滑，因此，怀孕早期的孕妈妈是不能吃的，而且有习惯性流产的女性也是要禁止使用的。马齿苋具有利肠滑胎、散血消肿的功效，若是产前吃的话，则会促进分娩的顺利进行。

温馨提示：上面介绍的这些蔬菜孕妈妈是不宜吃的，相信孕妈妈现在对此也有了了解，希望孕妈妈能记住这些菜，毕竟宝宝的事情就不是小事。