孕期饮食禁忌 孕妇可以喝葡萄酒吗

孕妇能喝葡萄酒吗？葡萄的营养很高，而以葡萄为原料的葡萄酒也蕴藏了多种氨基酸、矿物质和维生素，这些物质都是人体必须补充和吸收的营养品。据悉，已知的葡萄酒中含有的对人体有益的成分大约就有600种。葡萄酒的营养价值由此也得到了广泛的认可。葡萄酒营养价值这么高，那么孕妇能喝吗？

都说孕妇喝葡萄酒有益，对于孕妇能否喝葡萄酒这个问题，在国内酒圈内普遍有着比较宽容的态度。“尽量不喝，少喝几口也无妨。”“偶尔喝一小杯是可以的。”在欧洲葡萄酒行业中，对怀孕喝葡萄酒的态度就相对更加开放些。甚至还有一些女酿酒师在怀孕和哺乳期间仍在工作，由于自身荷尔蒙变化的影响，女性的嗅觉和味觉灵敏度在那个特殊阶段，将变得更加敏感和细腻，所以不少女酿酒师在准妈妈阶段的作品都有着明显的独到之处，分外细腻和丰富，令人啧啧称赞，视为收藏佳作。

尽管如此，专家们表示，孕妇们的“安全选项”就是戒除喝酒。孕妇饮酒不好，即使饮量饮用，也会延缓胎儿的发育，减轻胎儿出生时的体重，甚至会使胎儿异常，自然流产率增高。一位瑞典眼科医生经过大量观察和长期研究指出，孕妇饮酒不仅有损胎儿视力，而且还会出现"胎儿酒精综合症"，使胎儿发育迟缓、面容丑陋、智力低下。