夏季如何防止宝宝患空调病

宝宝体温调节中抠尚未发育完善，如果使角空调不当，宝宝受到冷空气侵袭时汗毛孔禁闭，体内热量散发不出来，就容易使体温调节中枢和血液循环中枢失去平衡，引起感冒、发热等病症。此外，空调中不断转换的气流致使粘附在空调中的灰尘、病菌等污染物随冷气释放，也会使宝宝患病。

亲贝网育儿（http://yuer.qinbei.com/）专家告诉你，防止空调病的4大妙招

1.保障室内空气质量

定时通风保证居室空气新鲜；定期对空调进行消毒。

2.进出房间注意温差

室内温度一般控制在27℃左右为宜，比室外低3℃-5℃为佳。在宝宝回家半个小时前打开空调，温度设定低一些，使室内迅速降温；待宝宝进入室内，可将温度升高到27℃-28℃，这样室内外温差不会太大，避免宝宝受寒，同时要随时给宝宝增减衣服。

3.多带宝宝外出活动

不要让宝宝整天都待在空调房间里，每天清晨和黄昏室外较凉爽时，最好带宝宝到户外活动，可让宝宝呼吸新鲜空气，进行日光浴，加强身体的适应能力。

4.时刻保湿

在空调房里，要让宝宝多喝开水；适当增加室内的湿度，使用加湿器或放一盆水在屋内。