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如何预防婴幼儿感冒

0-1岁疾病

2011年04月21日

1.足部被称为人体的第二心脏,足部受凉也是感冒的原因之一。开春了,妈妈不要急于给宝宝换单鞋,可以让宝宝多穿几天棉鞋,避免足部受凉。

2.注意给宝宝足够的水分。对于4个月以下的宝宝,要保证他正常地吃母乳或者配方奶。4个月之后,妈妈可以给宝宝喝一点水,6个月以后,可以给宝宝喝果计。如果宝宝有足够的水分,他每天至少应该尿5次或6次。

3.出汗后马上先澡,也是感冒的诱因,要等到汗下去,或先用干毛巾擦干后再洗澡。出汗时一定要用温水冲洗,决不能用冷水。不要马上给宝宝喝冷饮、吃冰激凌等。

4.当宝宝玩得满身大汗时,千万不要脱衣服,应该把汗擦干,让宝宝安静下来,待汗水还没有完全下去时,就把外衣穿上,这样才不至于感冒。

5.宝宝已经睡着了,不管是在怀抱中、推车中、自行车后座上、汽车座椅中,应该盖个小毯子,避免宝宝受风。

6.流感的高发时期,尽量别带宝宝去人多的公共场所。

7.宝宝8个月之后就要和父母穿的衣服薄厚相当,让他不再始终处于温暖出汗的环境包围中。

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来源: 作者:晓丹

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