宝宝应如何应对甲型H1N1流感

什么是甲型H1N1流感？

2009年3月，埋西爾和美国等先后发生甲型H1N1流感，其病毒为A型流感病毒，H1N1亚型猪流感病毒毒株，该毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片断，是一种新型猪流感病毒，可以人传染人。

世卫组织宣布从4月30日起,开始使用"A(H1N1）型流感”而非“猪流感”来指代当前疫情。按国内中文表述的愤例称为“甲型H1N1流感”。甲型H1N1流感病毒在人际间传染途径与季节性流感类似，通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等。

甲型H1N1流感有哪些症状？

甲型H1N1流感的症状与其他流感症状类似，如高热、咳嗽、乏力、厌食等。另据报道说，此次美国发现病例的主要表现为突然发热、咳嗽、肌肉痛和疲倦,其中一些患者还出现腹泻和呕吐；墨西哥发现病例还出现眼睛发红、头痛和流涕等症状。

易患“甲流”的高危人群有哪些？

● 妊娠期妇女；

● 伴有以下疾病或状况者：慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、免疫功能抑制（包括应用免疫抑制剂或HIV感染等致免疫功能低下）、19岁以下长期服用阿司匹林者；

● 肥胖者（体重指数40危险度高,体重指数在30~39可能是高危因素）；

● 年龄＜5岁的儿童（年龄＜2岁更易发生严重并症）；

● 年龄≥65岁的老年人。

妙招轻松防甲流：

亲贝网（www.qinbei.com）育儿专家建议预防甲流，主要从平日的饮食起居入手，注意清洁、勤洗手、增加抵抗力。家长们一定要为宝宝及时增减衣物；适时、适量、适温饮食；作息规律；保持心态平衡。

药膳预防甲流

饮食宜清淡，少食膏粱厚味之品’所以在曰常生活中，做一些简单、美味的小药膳,对预防流感也有帮助。

● 薄荷梨粥：薄荷3g、鸭梨1个（削皮）、大枣6枚（切开去核），加水适量，煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥，粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可食用，平时容易“上火”的人可吃。

● 绿豆60g、生甘草6g(布包）、生薏米20g熬汤后去甘草包，服用。

● 若口鼻干燥较重，可以棉签蘸香油外涂，具有润燥的功用。

中药预防

● 国家中医药管理局药方：藿香6g、苏叶6g、银花10g、生山楂10g。功能：清热消滞。适应人群：儿童易夹食夹滞者。煎服方法：每曰1服，清水煎。早晚各一次,3~5服为宜。预防感冒的中药一般服用3至5天。

● 北京市中医管理局漱饮方：金银花3g、大青叶3g、薄荷3g、生甘草3g。用法：开水浸泡后含漱或代茶饮，以上为一曰用量，可连用7天。一服药一次泡水要加水适量可分多次饮用，可根据需要加入蜂蜜、冰糖、梓檬汁,但糖尿病人不要加。