如何增强孩子的免疫力

大量的抗生素和消毒剂的家庭使用，虽然使感染性疾病持续下降，但也使我们的肠道菌群被人为破坏，所以这几十年来，免疫疾病年年上升。现在我们要做的是，重视我们人体的微生态绿色环境，去尽量保护它，而不是去破坏它。减少家庭内消毒剂的使用，特别是要避免慢性消毒剂的食入，以及正确应用抗生素，坚持母乳喂养，就是保护人体微生态环境的实际行动。

如果健康已经受到损伤的时候，我们可以通过适当使用安全有效的益生菌制剂和进行预防接种来提高免疫能力。

益生菌可以清除有害细菌，恢复肠道菌群的平衡，帮助孩子的免疫系统发育成熟，使成人的免疫系统恢复正常。所以，我们要从根本上去解决问题，从改善肠道及人体的健康来解决问题，而不是就病论病。

预防接种也是提高免疫力的一个重要方式。和以前相比，现在疫苗的种类在增加，而且在不断研发联合疫苗。联合疫苗的开发，可以大大减少孩子接种的次数，使孩子心理上因为打针引起的痛苦明显减少，这也是一大进步。

要想让我们的孩子有一个健康的身体，有一个健康的成长环境,需要我们全社会达成保护人体微生态平衡的共识：尽量采用自然分娩，坚持母乳喂养至少6个月，尽可能减少抗生素的应用，必要的时候适当使用益生菌，这才是我们的健康目标