怀孕胃口不好怎么办？

从怀孕6周到现在，我的胃口一直不好，饿了也不想吃东西，米饭也不想吃，每天就吃白粥。尽管我也知道这样对宝宝不太好，但就是没胃口。请问，我该怎么办呢？

亲贝网：妊娠早期由于妊娠激素（如绒毛膜促性腺激素、孕酮等）的影响，可使胃肠活动减弱，胃酸分泌减少，使准妈妈胃口不好，甚至呕吐。但到孕3个月以后，这些症状会逐渐减轻。如果仍有食欲差,甚至恶心、呕吐等表现，应作检查，尤其要注意肝功能有无异常，或胃部有无疾病。当然，这也与准妈妈的情绪有关。情绪低落或焦虑的准妈妈，往往反应会比较重，持续的时间也比较长。因此，首先要让自己的情绪好起来，把妊娠反应看做是胎儿给我们发出的信号，以表明他的存在。这样你会发现，早孕反应变得轻松多了。