叶酸可避免新生儿体重过轻

一项来自英国纽卡斯尔大学对1000名妇和她们的新生儿的研究表明，孕期第12周时，孕妇的红血球中的叶酸水平越低，宝宝出生后体重过轻的可能性越大，反之亦然。怀孕早期的孕妇们应该每天服用叶酸含量为400微克的维生素，并且多吃叶酸丰富的食物，比如绿叶蔬菜、橙汁及谷物，以提高体内的叶酸水平。