节日病：上呼吸道感染

    病案
虽然过春节这几天，天气很冷，可虹虹过的好开心啊！爸爸妈妈不是带她去访亲探友，就是去各种游乐场所玩，还去商场逛了好几趟。可爸爸妈妈今天哪里也不能带她去了，因为虹虹昨天夜里突然开始发烧，同时还咳嗽、流鼻涕，医生诊断为“急性上呼吸道感染”。

患病真相
急性上呼吸道感染是宝宝在冬春季节非常容易患的疾病。春节时正是各种病菌蠢蠢欲动、旺盛繁殖的时候，加之白天和夜里温差很大，室内和室外冷暖悬殊。如果经常带宝宝去公共场所，或让身体受凉，或脾胃积食，就很容易患上急性呼吸道感染。

防治措施
1.春节前后正是感冒的高发期，要及时根据气候变化为宝宝添加适宜的衣服。宝宝活动或安静时体温骤升骤降，外出游玩或走亲访友都应备上外套，随时根据环境温度穿脱，以防感冒。
2.居室每天开窗通风，不要有人吸烟，室内温度不要过高，并注意保持一点的湿度。
3.平时多让宝宝去户外活动，增强宝宝对冷空气的适应能力和呼吸道粘膜的屏蔽功能，减少急性呼吸道感染。
4.每天保证多饮白开水，促使体内毒素排出，妈妈不能因忙碌而忽视了这一点。注意饮食清淡，不要吃的过多过腻，特别是感冒发烧的宝宝，更要多吃易消化的食物。
5.节日期间亲朋聚会，人较多较杂。有些细菌和病毒在成人的呼吸道内是不致病的，但宝宝的抵抗力比较弱，所以要格外注意。尽量不要带宝宝到公共场所，避免与感冒患者接触，也要注意与外人隔离，不然很容易不病菌所感染。
6.节日期间要让宝宝保持充分休息，不能玩的太兴奋和太劳累，每天一定要有足够的睡眠，年龄越小越是需要休息。如果睡眠不足，就易导致抵抗力下降，容易感染呼吸道和消化系统的疾病。