产后食谱：首乌黄芪乌鸡汤

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　　首乌黄芪乌鸡汤（亲贝网配图）

首乌黄芪乌鸡汤

材料

乌鸡肉200克、制首乌20克、黄芪15克、红枣8克。

调料

盐适量。

〔做法〕

1.将制首乌、黄芪洗净，用纱布包好。

2.红枣洗净、去核。

3.把乌鸡肉洗净，去脂肪，切小块，入水汆烫，去血水，捞出沥干水分。

4.把纱布药包及红枣、乌鸡肉一齐放入沙锅中，加适量清水，大火烧开，小火煮2小时，去药袋后，加盐调味即可。、