孕期营养食谱：鸭丝绿豆芽

鸭丝绿豆芽

鸭丝绿豆芽

材料

绿豆芽……150g

熟鸭肉……80g

青、红椒……各1只

盐、糖……适量

白胡椒粉……少许

食用油……1大匙

葱段……5g

姜丝……5g

做法

1.豆芽掐两头汆水，熟鸭肉与青、红椒切丝备用。

2.炒锅内加油，放葱姜丝炒出香味后放豆芽和鸭丝翻炒。

3.最后放适量盐、糖、胡椒粉，翻炒出锅装盘即可。