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缓解孕早期不适的牛蒡炒肉丝

营养饮食

2010年07月12日

牛蒡炒肉丝

材料

牛蒡75克、猪瘦肉45克、黑芝麻15克。

调料

酱油适量。

〔做法〕

1.牛蒡削去外皮,洗净,切细丝。

2.猪瘦肉洗净,切细丝。

3.锅内倒油烧热,放入肉丝翻炒几下,再放入牛蒡,加酱油调味炒匀,待肉熟即可盛盘,撒上黑芝麻即可。

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来源: 作者:admin

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