多做运动易于孩子成长

      从幼儿园到学校，我们的孩子首先学会了一件事情——坐着。无论是在课堂上，还是在课间，爱跑动的孩子可能会受到惩罚。由于担心孩子摔倒或相互冲撞，越来越多的学校即便是在课间也禁止孩子跑跳。

      但是，大量的研究都显示，恰恰是活动能够保护孩子不受伤害——参加体育锻炼的、手脚灵活的孩子不容易摔倒或被磕碰到。而且，活动还会促进孩子的精神和智力变得活跃。因此，在休息时间充分活动的孩子，在上课或集体活动的时候更能保持安静和专注。